Πώς να μην πάρουμε βάρος στη νηστεία

Κι όμως, η απουσία ζωικής πρωτεΐνης από την ημέρα μας μπερδεύει τα πράγματα, μιας και πεινάμε πιο συχνά, αν όχι διαρκώς. Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν για να κρατήσουμε χαρακτήρα; πρέπεινα είμαστε εγκρατείς και να μην πεινάμε συνέχεια, με τις κατάλληλες συμβουλές. Το «πώς θα αντέξω τη νηστεία» είναι από... The post Πώς να μην πάρουμε βάρος στη νηστεία appeared first on Newsitamea.gr.

Newsit

Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr