7 συνήθειες για καλή πέψη – τις γνωρίζεις;

Το γνωρίζεις πως η καλή πέψη βοηθά τον οργανισμό σου να απορροφά πιο αποτελεσματικά τα θρεπτικά συστατικά; Πώς θα έχεις καλή πέψη και δεν θα σε ταλαιπωρούν φουσκώματα στο έντερο και πρηξίματα; Διάβασε -και υιοθέτησε- τις παρακάτω καλές συνήθειες. Καλές συνήθειες για καλή πέψη Μικρά γεύματα Προτίμησε τα μικρότερα και... The post 7 συνήθειες για καλή πέψη – τις γνωρίζεις; appeared first on Newsitamea.gr.

Newsit

Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr