3 τροφές που δεν γνωρίζατε ότι είναι υπερτροφές
10:06 - 24/05/2021
Δεν υπάρχει ακριβώς ορισμός για το τι είναι υπερτροφή και τι όχι, ωστόσο μια καλή αρχή είναι να καταναλώνουμε τροφές που μας κάνουν να νιώθουμε καλά, με ενέργεια, κι έχουν υψηλή διατροφική αξία, με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Υπάρχουν κι άλλες υπερτροφές, όμως, πέρα από τα goji berry και τα κράνμπερι....
The post 3 τροφές που δεν γνωρίζατε ότι είναι υπερτροφές appeared first on Newsitamea.gr.
Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr
