Υγιεινό smoothie για πρωινό

Υλικά 2 ακτινίδια 6-7 φράουλες 1/2 φλ. τσαγιού κατσικίσιο γάλα ή κάποιο της επιλογής σας 1 φλ. τσαγιού φρέσκο σπανάκι Πάγο Εκτέλεση Τοποθετήστε τον πάγο, τα ακτινίδια, τις φράουλες, το γάλα και το σπανάκι σε ένα μπλέντερ. Χτυπήστε πολύ καλά μέχρι το smoothie σας να αποκτήσει βελούδινη υφή. Γεμίστε ένα ποτήρι με πάγο (προαιρετικά) και σερβίρετε.

πρωινό

Διαβάστε Περισσότερα στο Newsbeast.gr