Η ευχάριστη και ανέξοδη «θεραπεία» που βελτιώνει τη μνήμη, τη συγκέντρωση και τη διάθεση

Ένας περίπατος στην εξοχή δεν είναι απλώς γυμναστική για το σώμα, αλλά και τον εγκέφαλο, ισχυρίζεται πρόσφατη μελέτη που συμπεραίνει άμεση σχέση της δραστηριότητας με θετικές αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου. Ένα επιπλέον κίνητρο μας προσφέρουν οι επιστήμονες για να σηκωθούμε από τον καναπέ και να βγούμε έξω για έναν... The post Η ευχάριστη και ανέξοδη «θεραπεία» που βελτιώνει τη μνήμη, τη συγκέντρωση και τη διάθεση appeared first on Newsitamea.gr.

Newsit

επιστήμονες

Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr