Ένα σημαντικό λάθος που κάνουμε στις σαλάτες

Φτιάχνουμε σαλάτα καθημερινά και σε κάθε γεύμα, ειδικά το καλοκαίρι. Τη φτιάχνουμε, όμως, σωστά; Για να λαμβάνουμε τις απαραίτητες φυτικές ίνες καθημερινά, οι σαλάτες είναι απαραίτητες στη διατροφή μας. Πρέπει, όμως, να προσέξουμε κάτι, ώστε να τις απολαμβάνουμε με όλη τους τη φρεσκάδα και τη θρεπτική αξία: να μην κόβουμε... The post Ένα σημαντικό λάθος που κάνουμε στις σαλάτες appeared first on Newsitamea.gr.

Newsit

Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr