Αϋπνία: 10 top κινήσεις για να την καταπολεμήσετε

Άλλη μια νύχτα με σύντομο, διαταραγμένο ή και ανύπαρκτο ύπνο; Βρετανοί ειδικοί συστήνουν τις δέκα απλές κινήσεις που θα σας φέρουν έυκολα και εγγυημένα στην αγκαλιά του Μορφέα. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με την αϋπνία, τη διαταραχή του ύπνου που συχνά παρακάμπτεται ως κάτι παροδικό ή μη ανησυχητικό... The post Αϋπνία: 10 top κινήσεις για να την καταπολεμήσετε appeared first on Newsitamea.gr.

Newsit

Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr