Πώς θα χάσετε κιλά αν είστε άνω των 40
10:04 - 18/10/2021
“Έχω πάρει 10 κιλά τα τελευταία 2 χρόνια. Κάτι πρέπει να είναι λάθος”. Αυτή η φράση είναι πολύ συνηθισμένη σε γυναίκες αλλά και σε άντρες που έχουν πατήσει τα 40. Αυτό που πρέπει όλοι να λάβουμε υπόψη είναι πως καθώς μεγαλώνουμε, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται. Επομένως, εάν τρώτε και ασκείστε το...
The post Πώς θα χάσετε κιλά αν είστε άνω των 40 appeared first on Newsitamea.gr.
Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr
