Nέα έρευνα καταρρίπτει για πάντα τον μύθο πως το πρωινό σε βοηθά να χάσεις βάρος

Το πρωινό έχει χαρακτηριστεί εδώ και καιρό ως το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και με την πάροδο του χρόνου με τα οφέλη του να έχουν επεκταθεί και να περιλαμβάνουν τον έλεγχο του βάρους. Αλλά αποδεικνύεται ότι η κατανάλωση πρωινού για να αποτραπεί η πείνα και να αποφευχθεί η υπερφαγία αργότερα μπορεί να είναι μια […] Το άρθρο Nέα έρευνα καταρρίπτει για πάντα τον μύθο πως το πρωινό σε βοηθά να χάσεις βάρος εμφανίζεται στο iPop.

πρωινό

Διαβάστε Περισσότερα στο ipop.gr