Εγκεφαλικό: Κατά 25% αυξημένος κίνδυνος αν κοιμάστε πολύ κάθε απόγευμα

Το εγκεφαλικό είναι μια σοβαρή και μερικές φορές θανατηφόρα κατάσταση, που προκαλείται από παρεμπόδιση της ροής οξυγόνου, ή αίματος στον εγκέφαλο. Θεωρείται καλά τεκμηριωμένο ότι οι ανθυγιεινές συνήθειες, όπως η κακή διατροφή, η έλλειψη άσκηση και το κάπνισμα αυξάνουν τις πιθανότητές σας για εγκεφαλικό επεισόδιο. Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι υπάρχει κάτι που πολλοί κάνουν το απόγευμα και το οποίο συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού. Και είναι κάτι που κανείς δεν φαντάζεται ότι ίσως κάνει κακό. Εγκεφαλικό: Ο μεγάλος ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο Μια μελέτη του 2020 που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό Neurology διερεύνησε πιθανή συσχέτιση μεταξύ της διάρκ