Με αυτά τα τρία ροφήματα θα κάνετε «μίνι αποτοξίνωση» στο συκώτι σας

Το ήπαρ όπως θα έχετε ακουστά, είναι απαραίτητο για την πέψη των τροφών και για να απελευθερώσει το σώμα σας από τοξικές ουσίες. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να προβαίνετε ανά τακτά διαστήματα σε μια “μίνι” αποτοξίνωση του ήπατος. Αυτό μπορείτε να το πετύχετε καταναλώνοντας ορισμένες τροφές ή ροφήματα που περιέχουν συστατικά τα οποία βοηθούν το συκώτι να αποβάλλει βλαβερές τοξίνες που έχει κατακρατήσει σαν “σφουγγάρι”. ΠΡΟΣΟΧΗ: Να συμβουλεύεστε πάντοτε τον γιατρό σας για κάθε ζήτημα που αφορά την διατροφή και την υγεία σας. Μόνο ο γιατρός σας είναι επαρκώς καταρτισμένος για να σας δώσει τις κατάλληλες οδηγίες. Δείτε τρία ροφήματα για να κάνετε αποτοξίνωση στο συκώτι σας: 1ο ρόφημα Θα χρειαστείτε: 1

υλικά

τζίντζερ

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr