Το φρούτο που δημιουργεί άμεσα ευχάριστη και δροσερή αναπνοή

Είναι μια σούπερ αντιοξειδωτική τροφή αν και δεν ανήκει στα φρούτα που τρώμε συχνά. Είναι αντιφλεγμονώδες, αντιαλλεργικό και αντιικό, αλλά ίσως η πιο άμεση ιδιότητα του είναι ότι δημιουργεί μια ευχάριστη και δροσερή αναπνοή. Ο λόγος για το κυδώνι. Θεωρείται ένα από τα πιο αρωματικά φρούτα για την αναπνοή μας. Η έντονη μυρωδιά τους σας δίνει μια δροσερή αναπνοή ότι κι να έχετε φάει προηγουμένως. Αν είναι μάλιστα ωμό, θα γεμίσει τον οργανισμό μας με βιταμίνη C, αλλά και άλλα θρεπτικά στοιχεία όπως ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο και σίδηρο, ενώ αν το φάτε αφού πρώτα το βράσετε, τότε η γεύση του θα σας θυμίσει αχλάδι και μήλο μαζί.

μαγνήσιο

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr