5 τροφές που χορταίνουν χωρίς να παχαίνουν
15:06 - 11/02/2022
Αν και δεν υπάρχει μαγική συνταγή που θα μας οδηγήσει στην πολυπόθητη απώλεια βάρους, η σωστή ισορροπία και τα κατάλληλα τρόφιμα μπορούν να μας βάλουν στο σωστό δρόμο χωρίς μάλιστα να πεινάσουμε. Αποφεύγετε πλέον τα γλυκά, διατηρείτε μια ισορροπία στα γεύματά σας και παρόλα αυτά το νούμερο στη ζυγαριά παραμένει...
The post 5 τροφές που χορταίνουν χωρίς να παχαίνουν appeared first on Newsitamea.gr.
Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.grΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ
Πέντε τροφές που χορταίνουν χωρίς να παχαίνουν
Αν και δεν υπάρχει μαγική συνταγή που θα μας οδηγήσει στην πολυπόθητη απώλεια βάρους, η σωστή ισορροπία και τα κατάλληλα τρόφιμα μπορούν να μας βάλουν στο σωστό δρόμο χωρίς μάλιστα να πεινάσουμε
![]()
Διαβάστε το στο Οι 5 τροφές που μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή
Όπως υπάρχουν ορισμένες τροφές που καταπολεμούν την φλεγμονή ή βοηθούν στην πρόληψή της, όπως τα μούρα, το μπρόκολο, τα λαχανάκια Βρυξελλών, τα μανιτάρια, ο κουρκουμάς και τα χόρτα, έτσι υπάρχουν και τρόφιμα που ενισχύουν την εμφάνιση φλεγμονών όταν καταναλώνονται σε μεγάλη ποσότητα. Η συνέχεια στο healthstories.gr
Διαβάστε το στο Newsbeast.grΟι 5 τροφές που μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή
Όπως υπάρχουν ορισμένες τροφές που καταπολεμούν την φλεγμονή ή βοηθούν στην πρόληψή της, όπως τα μούρα, το μπρόκολο, τα λαχανάκια Βρυξελλών,
Το άρθρο Οι 5 τροφές που μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή εμφανίσθηκε πρώτα στο EL.
Διαβάστε το στο el.gr
Διαβάστε το στο patrasevents.gr
