Γιατί βλέπουμε εφιάλτες; Αυτοί είναι οι 4 βασικοί λόγοι

Αν συνηθίζετε να τρώτε αργά το βράδυ και συγκεκριμένα λίγο πριν πέσετε στο μαξιλάρι, τότε πρέπει να συμβιβαστείτε με το γεγονός ότι θα βλέπετε εφιάλτες Έχετε δει ποτέ εφιάλτες στον ύπνο σας; Φυσικά και έχετε. Μήπως, κάποιοι από αυτούς είναι τόσο ζωντανοί που νομίζετε ότι είναι πραγματικότητα; Αν επιμένουν και σας προκαλούν πανικό, κυρίως επειδή δεν ξέρετε από πού προέρχονται, οι ειδικοί εξηγούν πώς προκαλούνται. Τα όνειρα, που εκδηλώνονται και είναι εντονότερα κατά τη διάρκεια του ύπνου REM (rapid eye movement), αποτελούν ψευδαισθήσεις που επιτελούν διάφορες λειτουργίες και σκοπούς. Οι κυριότεροι λόγοι λοιπόν, σύμφωνα με τους οποίους βλέπετε εφιάλτες όσο κοιμάστε, είναι οι εξής: Ουσίες,

Άγχος

Διαβάστε Περισσότερα στο lamianow.gr