Τα πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά που προστατεύουν τα νεύρα, την όραση και την υγεία των γυναικών

Σύμμαχος κάθε γυναίκας αποτελούν τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε καροτενοειδή, τις φυσικές χρωστικές ουσίες που δίνουν τα έντονα χρώματα σε φρούτα και λαχανικά και μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για σοβαρές εκφυλιστικές νόσους. Σημαντικούς λόγους για περισσότερα «χρώματα» στη διατροφή τους έχουν οι γυναίκες κάθε γενιάς ώστε να αντιμετωπίσουν... The post Τα πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά που προστατεύουν τα νεύρα, την όραση και την υγεία των γυναικών appeared first on Newsitamea.gr.

Newsit

Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr