Παγωτό χωρίς τύψεις – Κι όμως δεν παχαίνει όσο νομίζαμε

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι είναι σημαντικό να ενσωματώσουμε λιχουδιές στη διατροφή μας, ώστε να μην αισθανόμαστε στέρηση. Ωστόσο, αυτό συχνά προκαλεί σύγχυση στη διατροφή, οδηγώντας πολλά άτομα να πιστεύουν ότι μπορούν να καταναλώνουν γλυκά/παγωτά κάθε μέρα. Δυστυχώς, η υπερβολική ποσότητα δεν θα μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος. Ετσι, αν θέλουμε να χάσουμε κιλά χωρίς να […] Το άρθρο Παγωτό χωρίς τύψεις – Κι όμως δεν παχαίνει όσο νομίζαμε εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.

γλυκά

Παγωτό

Διαβάστε Περισσότερα στο eleftherostypos.gr