Χρυσό γάλα: Το ρόφημα που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε «σαν πουλάκι»
15:02 - 13/10/2022
Το βασικό συστατικό του χρυσού γάλακτος είναι ο κουρκουμάς. Η κουρκουμίνη έχει χρησιμοποιηθεί στην ιατρική της Αγιουρβέδα λόγω των ισχυρών αντιοξειδωτικών της ιδιοτήτων. Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος, αλλά ένα μεγάλο ποσοστό δεν κοιμάται καλά. Ωστόσο, μερικές απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να συμβάλουν ώστε...
The post Χρυσό γάλα: Το ρόφημα που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε «σαν πουλάκι» appeared first on Newsitamea.gr.
Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr
