Η στρατιωτική τεχνική για να σας πάρει ο ύπνος στο κρεβάτι σε δύο λεπτά
16:18 - 21/10/2022
Το ζήτημα του ύπνου απασχολεί αρκετό κόσμο όλων των ηλικιών, αφού ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι εξαντλητικός, ενώ η ελάχιστη παραμονή το βράδυ στο κρεβάτι αυξάνει τους σωματικούς κινδύνους, όπως τις πιθανότητες για διαβήτη ή καρδιοπάθειες. Όπως αναφέρει η thesun.co.uk, ο χρήστης του TikTok, Justin Augustin, ανέβασε ένα σύντομο βίντεο στη δημοφιλή πλατφόρμα, όπου περιγράφει μια στρατιωτική τεχνική, η οποία υπόσχεται γλυκά όνειρα, μέσα σε δύο λεπτά. Συγκεκριμένα, περιέγραψε την τεχνική που αναφέρθηκε για πρώτη φορά το 1981 στο βιβλίο «Relax and Win: Championship performance» και χρησιμοποιείται από στρατιώτες, όταν κάνουν πορεία με στρατιωτικό εξοπλισμό. Σύμφωνα με όσα ανέφερε λοιπόν, χρειά
Διαβάστε Περισσότερα στο Newsbeast.gr
