«Ψυχοβιοτική δίαιτα»: Τί είναι και ποιά τα οφέλη της για την ψυχική υγεία

Την τελευταία δεκαετία, ένας αυξανόμενος όγκος ερευνών δείχνει ότι η διατροφή μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο στην ψυχική μας υγεία. Στην πραγματικότητα, μια υγιεινή διατροφή μπορεί ακόμη και να μειώσει τον κίνδυνο πολλών κοινών ψυχικών παθήσεων, σύμφωνα με τον Τζον Κράιαν, Αντιπρόεδρο Έρευνας και Καινοτομίας στο University College Cork. Ποια τα οφέλη της «ψυχοβιοτικής» δίαιταςΓια […]

Έρευνα

Διαβάστε Περισσότερα στο dete.gr