Δίαιτα DASH: Ποιοι να την προτιμούν και τι περιλαμβάνει

12:46 - 12/12/2022

Σίγουρα έχετε ακούσει για τη δίαιτα DASH. Τι περιλαμβάνει, όμως; Οι διατροφικές στρατηγικές για την πρόληψη της υπέρτασης περιλαμβάνουν τη μείωση της πρόσληψης νατρίου/αλατιού, τον έλεγχο της κατανάλωσης αλκοόλ, την αύξηση της πρόσληψης καλίου και την υιοθέτηση ενός γενικού διατροφικού προτύπου, όπως η δίαιτα DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension/Διατροφικές προσεγγίσεις για τη διακοπή της υπέρτασης). […] Το άρθρο Δίαιτα DASH: Ποιοι να την προτιμούν και τι περιλαμβάνει εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.

Διαβάστε Περισσότερα στο eleftherostypos.gr
ΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ

Food pass: Ποιους θα αφορά, τι θα περιλαμβάνει

Στα σκαριά του οικονομικού επιτελείου της κυβέρνησης φαίνεται πως βρίσκεται η καταβολή του Food Pass  σε συγκεκριμένες κατηγορίες πολιτών.

Διαβάστε το στο thebest.gr
Για οποιαδήποτε επικοινωνία παρακαλούμε στείλτε στο info@taxidromos.gr
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ eleftherostypos.gr

ΑΕΚ – Παναθηναϊκός: Ο πρώτος… τελικός για την κατάκτηση του πρωταθλήματος – Τι ώρα και που θα δούμε το ντέρμπι 

Σεπόλια: Εμπρησμός σε σούπερ μάρκετ τα ξημερώματα

Κίνηση: Τροχαία στον Κηφισό έφεραν μποτιλιάρισμα χιλιομέτρων και στα δύο ρεύματα

Βομβαρδισμοί στη Γάζα – Η Γερουσία των ΗΠΑ εγκρίνει νέα βοήθεια στο Ισραήλ

Μεγάλη ανατροπή με τα POS – Πότε θα υπάρξει «κούρεμα» των χρεώσεων

ΣΥΡΙΖΑ: Η αβάσταχτη ελαφρότητα… Κασσελάκη