Βαλεριάνα: Τα κορυφαία 5 οφέλη που υποστηρίζονται από επιστημονικά στοιχεία

Η βαλεριάνα είναι ένας θάμνος με ροζ άνθη και άρωμα λουλουδιών. Έχει βρει πολλές χρήσεις σε προϊόντα υγείας και ομορφιάς εδώ και χρόνια. Σύγχρονες μελέτες κατάφεραν να επιβεβαιώσουν ότι η βαλεριάνα ωφελεί άτομα με άγχος, αϋπνία, ΔΕΠΥ, συμπτώματα εμμήνου ρύσεως και εμμηνόπαυση. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε το...

βαλεριάνα

Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr