Muffins: Υγιεινά και γρήγορα muffins μπανάνας

Τα muffins, φτιάχνονται κυρίως με βρώμη και μπανάνες: χωρίς αλεύρι. Βασικά είναι σαν να τρως πλιγούρι βρώμης και μια μπανάνα. Τα περισσότερα muffins είναι σαν να τρώτε ένα cupcake για πρωινό. Αντίθετα, αυτή η συνταγή γλυκαίνεται ελαφρά με σιρόπι σφενδάμου. Είναι μάφιν μπλέντερ! Αν δεν έχετε ξαναφτιάξει, ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε! Κατά κάποιο τρόπο, […] The post Muffins: Υγιεινά και γρήγορα muffins μπανάνας appeared first on Tromaktiko.gr.

πρωινό

Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr