ΕΚΠΑ: Έξι καθηγήτριες δίνουν διατροφικές συμβουλές για αύξηση του προσδόκιμου ζωής

ΕΚΠΑ: Το καλό πρωινό, το λιτό βραδινό γεύμα, η κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και ξηρών καρπών και πάνω από όλα η καλή συντροφιά την ώρα του φαγητού, η θετική σκέψη  και οι εξωτερικές δραστηριότητες προσθέτουν χρόνια και ποιότητα στη ζωή μας. Οι μελέτες δείχνουν ότι ακόμη κι αν αρχίσουμε, μετά τη μέση ηλικία ή αργότερα, να […] The post ΕΚΠΑ: Έξι καθηγήτριες δίνουν διατροφικές συμβουλές για αύξηση του προσδόκιμου ζωής appeared first on Tromaktiko.gr.

πρωινό

Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr