Παράλειψη πρωινού: Σας κάνει να χάσετε βασικά θρεπτικά συστατικά
14:36 - 09/04/2023
Η έλλειψη πρωινού μπορεί να οδηγήσει σε διατροφικά κενά που μπορεί να επιμείνουν ακόμη και αφού φάτε αργότερα γεύματα, σύμφωνα με μια μελέτη στο Proceedings of the Nutrition Society. Οι ερευνητές εξέτασαν περίπου 31.000 ενήλικες των ΗΠΑ που συμμετείχαν στην Εθνική Έρευνα Εξέτασης Υγείας και Διατροφής. Παρείχαν δεδομένα σχετικά με τη διατροφική κατανάλωση καθώς και […]
The post Παράλειψη πρωινού: Σας κάνει να χάσετε βασικά θρεπτικά συστατικά appeared first on Tromaktiko.gr.
Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr
