Έρευνα: Ξεχάστε τα σταυρόλεξα! Προλάβετε το Αλτσχάιμερ με γιόγκα και διαλογισμό

Αντί να λύνετε σταυρόλεξα, να παίζετε βιντεοπαιχνίδια και να κάνετε άλλες ασκήσεις για να διατηρήσετε νεανικό το μυαλό σας, ώστε να μειώσετε την πιθανότητα εμφάνισης άνοιας και Αλτσχάιμερ, ίσως θα πρέπει να δοκιμάσετε κάτι… διαφορετικό. Σύμφωνα με μια νέα μικρή αμερικανοαυστραλιανή επιστημονική έρευνα, η γιόγκα και ο διαλογισμός προστατεύουν καλύτερα από την απώλεια της μνήμης. […] The post Έρευνα: Ξεχάστε τα σταυρόλεξα! Προλάβετε το Αλτσχάιμερ με γιόγκα και διαλογισμό appeared first on Koolnews.gr.

Έρευνα

Αλτσχάιμερ

Διαβάστε Περισσότερα στο koolnews.gr