Μπανάνα: Ευεργετικη για τον οργανισμό

Αποτελεί αναμφισβήτητα ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα πολλών από εμάς, μια και είναι ιδιαίτερα γευστική, αλλά και ευεργετική για τον οργανισμό μας. Περιέχει ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, είναι πλούσια σε βιταμίνες (Α, Β, C, D), ενώ έχει μόνο 88 θερμίδες. Εκτός, όμως, από αυτά έχει και άλλα οφέλη, πολύ σημαντικά. Δείτε παρακάτω τέσσερις λόγους για […] Μπανάνα: Ευεργετικη για τον οργανισμό - olympia

μαγνήσιο

Μπανάνα

Διαβάστε Περισσότερα στο olympia.gr