Χρειάζεσαι μια ημέρα ξεκούρασης και το επιβεβαιώνει η επιστήμη

Αν είσαι παραγωγικό άτομο, ίσως μια «εφιαλτική» μέρα για σένα να είναι μια ημέρα ξεκούρασης που δεν έχεις να κάνεις τίποτα! Ξέρεις, εκείνη η μέρα που έχεις ρεπό από δουλειά και γυμναστήριο, έχεις ήδη κάνει γενική καθαριότητα σπιτιού, έχεις ψωνίσει και μαγειρέψει και απλά δεν έχεις τρόπο να γεμίσεις με δραστηριότητες τη μέρα σου. Επειδή καταλαβαίνω απόλυτα αυτό το αίσθημα, άφησε με να σου μιλήσω για μια νέα έρευνα η οποία ίσως μας αλλάξει την οπτική για αυτές τις «τεμπέλικες» μέρες. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself

Love

γυμναστήριο

Διαβάστε Περισσότερα στο Newsbeast.gr