Κιλά: Τι ώρα να τρώμε πρωινό και βραδινό για να τα διατηρούμε υπό έλεγχο

Νέα έρευνα στο τομέα του «chrononutrition» αποκαλύπτει πώς το timing των γευμάτων μπορεί να επηρεάσει τα κιλά, τον μεταβολισμό, ακόμα και την υγεία μας...

πρωινό

Διαβάστε Περισσότερα στο tovima