Πρωινό: Το πιο πολύτιμο, αλλά και… αμφιλεγόμενο γεύμα
16:17 - 07/05/2025
Συνήθως συσχετίζουμε το πρωινό γεύμα με την καλύτερη ρύθμιση του σωματικού μας βάρους. Η τακτική, όμως, λήψη του συσχετίζεται σε μεγάλο βαθμό και με τη ρύθμιση του διαβήτη. Η παράλειψη του πρωινού σχετίζεται με υψηλότερο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, λ.χ. στις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας. Αντίθετα, η κατανάλωση πολλών τακτικών γευμάτων (μεταξύ των οποίων είναι και […]
Το άρθρο Πρωινό: Το πιο πολύτιμο, αλλά και… αμφιλεγόμενο γεύμα εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.
Διαβάστε Περισσότερα στο eleftherostypos.gr
