Πώς ωφελεί το ταχίνι την υγεία σας
08:20 - 15/04/2020
Το ταχίνι, αυτή η λιπαρή πάστα από ψημένο σουσάμι, εκτός από εξαιρετικά νόστιμη, έχει και σημαντικά οφέλη για την υγεία, τα οποία σας δίνουν περισσότερους λόγους για να την αγαπήσετε. 1. Έχει εξαιρετική διατροφική αξία Το ταχίνι είναι πλούσιο σε ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα. Αν και η περιεκτικότητα λίπους στο σουσάμι είναι υψηλή, το […]
The post Πώς ωφελεί το ταχίνι την υγεία σας appeared first on tromaktiko.
Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr
