#ταχίνι

Τα cranberries προσφέρουν κατά βάση υδατάνθρακες, κυρίως με τη μορφή απλών σακχάρων, περίπου 45 θερμίδες στα 100 γραμμάρια φρέσκου προϊόντος. Είναι επίσης καλή πηγή βιταμίνης C, βιταμίνης Κ, φυτικών ινών και μαγγανίου. Οι προανθοκυανιδίνες που περιέχουν φαίνεται πως μπορούν να προστατεύσουν τον οργανισμό μας ενάντια σε κάποια βακτήρια, όπως το E. coli, που είναι συχνά αιτία για ουρολοιμώξεις. Ωστόσο, περιέχουν υψηλά φυσικά σάκχαρα, επομένως καλό είναι να τα επιλέγουμε χωρίς επιπλέον ζάχαρη (ένα προϊόν που κυκλοφορεί πολύ στις αγορές). Υλικά (8-10 τεμάχια) Εκτέλεση Διατροφική αξία ανά μπάρα *Η φωτογραφία έχει δημιουργηθεί με AI

Αυτό το comfort φαγητό σερβίρεται ζεστό ή και κρύο, ως σαλάτα. Μπορεί να δεχτεί όλα τα είδη κοντών ζυμαρικών και να είναι τέλειο. Επίσης, μπορεί ... To άρθρο Κοφτό μακαρονάκι με γιαούρτι, ταχίνι και κουκουνάρι δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Τα αγγούρια έχουν μια καθαρή, ουδέτερη γεύση που ταιριάζει σχεδόν με τα πάντα. Σάλτσα σόγιας και σησαμέλαιο, κρεμώδες γιαούρτι, ταχίνι και τραγανές νιφάδες μπούκοβο, σε ... To άρθρο Συνταγή για πικάντικα κορεάτικα νουντλς με αγγούρι και νιφάδες τσίλι δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Λένε ότι είναι ένας καφές κρεμώδης με επίγευση που θυμίζει παγωτό. Είναι τελικά το ταχίνι στον καφέ η νέα τάση που πρέπει να δοκιμάσουμε;

Η λεγόμενη Dubai Chocolate, ένα viral σοκολατένιο γλύκισμα εμπνευσμένο από τη μεσανατολική παράδοση, γεμάτο με κρέμα φιστικιού, ταχίνι και τραγανό κανταΐφι, έγινε το 2024 παγκόσμιο trend χάρη στο TikTok. Χιλιάδες influencers σε όλο τον κόσμο ανέβασαν βίντεο με το περίφημο γλύκισμα, προκαλώντας έκρηξη ζήτησης για φιστίκι υψηλής ποιότητας, ιδίως από αγορές όπως τα Ηνωμένα Αραβικά […] Το άρθρο Χαμένη ευκαιρία για το ελληνικό φιστίκι η Dubai Chocolate εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.

Με αυτή τη συνταγή, θέλω να σας συστήσω, αυτή την μεγάλη προσωπικότητα της κουζίνας, τον Yottham Ottolenghi. Σεφ, συγγραφέας και ιδιοκτήτης εστιατορίου στο Λονδίνο, φτιάχνει ... To άρθρο Μαριναρισμένες ψητές μελιτζάνες με σάλτσα ταχίνι και λεμόνι δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Τις ημέρες της νηστείας, γινόμαστε πιο ευρηματικοί, για να φτιάξουμε φαγητό που να είναι και νόστιμο και χορταστικό. To υλικό πασπαρτού, είναι το ταχίνι, το ... To άρθρο Ταχινόσουπα με ρύζι χωρίς λάδι δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Μια συνταγή πιο εύκολη από όσο πιστεύεις και πεντανόστιμη.

Το ταχίνι είναι μια πάστα που φτιάχνεται από αλεσμένο και ψημένο σουσάμι και έχει μια ελαφριά, γήινη γεύση. Το καταναλώνουμε σκέτο στο ψωμί, σε σνακ ή μαζί με φρούτα αλλά είναι επίσης το βασικό συστατικό του “χαλβά του μπακάλη”. Εκτός όμως από θρεπτικό και νόστιμο, το ταχίνι μας προσφέρει κάποια – αναπάντεχα ίσως – οφέλη […]

Μια ερασιτέχνις σοκολατοποιός από το Ντουμπάι δημιούργησε την πιο πολυσυζητημένη λιχουδιά της χρονιάς - Πώς ένα γλυκό με ταχίνι, φιστίκια και κιουνεφέ έγινε παγκόσμιο trend, προκάλεσε ουρές στα σούπερ μάρκετ και ανησυχίες για την ασφάλεια τροφίμων

Μια πολύ νόστιμη πάστα φλόρα με ταχίνι, ιδανική για την περίοδο της νηστείας

Από τα αγαπημένα μου, έθνικ ορεκτικά, το μπαμπα-γκανούς, έχει μικρές διαφορές από την μελιτζανοσαλάτα, την ελληνική. Έχει και αυτό γεύση καπνιστής μελιτζάνας, αλλά η βασική ... To άρθρο Baba Ganoush: Συνταγή για λιβανέζικη μελιτζανοσαλάτα με ταχίνι δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Η αντίστροφη μέτρηση για την Καθαρά Δευτέρα έχει ξεκινήσει και η Νεκταρία Κοκκινάκη θυμάται τη συνταγή για λαγάνα από τη Μικρασιάτισσα γιαγιά της. Υλικά – Λαγάνα για την Καθαρά Δευτέρα 300 γρ. αλεύρι σκληρό 300 γρ. αλεύρι Γ.Ο.Χ. 350 ml χλιαρό νερό 20 ml ελαιόλαδο 2 φακελάκια μαγιά 1,5 κουταλιά ταχίνι ½ κουταλάκι γλυκάνισο ½ […] Το άρθρο Καθαρά Δευτέρα: Η απόλυτη λαγανά που πρέπει να φτιάξετε – Τραγανή και πεντανόστιμη εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.

Τα 10 αποκαλυπτικά στοιχεία για το άγνωστο παρασκήνιο πίσω από την ιατροδικαστική έρευνα στα Τέμπη, για τις πρωτοφανείς δημόσιες απειλές κι εκφοβισμούς, για νέα στοιχεία που έχουν ανακύψει από περιφερειακά δικαστήρια και για τα περίεργα κριτήρια επιλογής προσώπων σε νέα ελεγκτικά πόστα.

ΔΥΟ ΠΕΝΤΑΝΙΣΤΙΜΑ ΑΓΙΟΡΕΙΤΙΚΑ ΓΛΥΚΙΣΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ-Τα νηστίσιμα γλυκά από το Άγιο Όρος χαρακτηρίζονται από απλότητα και αγνά υλικά. Εδώ είναι δύο παραδοσιακές συνταγές: 1. Χαλβάς με Ταχίνι και Μέλι Ένας κλασικός χαλβάς που φτιάχνεται εύκολα και είναι ιδανικός για τη νηστεία. Υλικά: •1 φλιτζάνι ταχίνι •1 φλιτζάνι μέλι •1 φλιτζάνι αλεύρι •1/2 φλιτζάνι […]

Μια σαλάτα που θα σας βγάλει από τη δύσκολη θέση.

Υλικά 200 γρ. ζυμαρικά της αρεσκείας σας 65 γρ. λιαστές ντομάτες 1 κ. σ. ταχίνι Το χυμό 1/2 λεμονιού Αλάτι, σκόρδο και αποξηραμένα ιταλικά βότανα κατά βούληση 1/2 κ. σ. πελτέ ντομάτας 1 κουτάλα από το νερό των ζυμαρικών Εκτέλεση Βράστε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας μέχρι να γίνουν al dente. Σουρώστε, κρατήστε μία κουτάλα από το νερό τους και αφήστε στην άκρη. Τοποθετήστε όλα τα υπόλοιπα υλικά σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε μέχρι να αποκτήστε μία κρέμα με τέλεια υφή. Ρίξτε την κρέμα σε ένα τηγάνι και προσθέστε τα ζυμαρικά. Αφήστε να ζεσταθούν, ανακατέψτε και σερβίρετε. Γαρνίρετε με τριμμένο τυρί.

Συνταγή για ωραίους ρεβιθοκεφτέδες με ταχίνι, πάπρικα και βρώμη

Λαχταριστό κέικ με μπανάνα και ταχίνι για όλες τις ώρες