Μακροζωία: Ποιες τροφές διώχνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
08:30 - 28/04/2020
ΥΓΕΙΑ
Η ποιότητα των τροφίμων που καταναλώνουμε και όχι τόσο ο τύπος της διατροφής που ακολουθούμε είναι αυτό που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τους κινδύνους για την υγεία μας και το ενδεχόμενο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη
Το να ακολουθούμε μια διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες ή λιπαρά δεν είναι τόσο σημαντικό όσο το να περιλαμβάνουμε σε αυτή υγιεινά τρόφιμα υψηλής διατροφικής αξίας, τα οποία μάλιστα μπορεί να μας βοηθήσουν να ζήσουμε περισσότερο, υποστηρίζει μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Internal Medicine.
Οι ερευνητές κατέγραψαν τους θανάτους από οποιαδήποτε αιτία σε 37.233 ενήλικες κατά τη διάρκεια μιας περιόδου 15 ετών, με τη μελέτη να περιλαμβάνει δεδομένα σχε
Διαβάστε Περισσότερα στο topontiki.grΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ
Μακροζωία: Ποιες τροφές διώχνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Η ποιότητα των τροφίμων που καταναλώνουμε και όχι τόσο ο τύπος της διατροφής που ακολουθούμε είναι αυτό που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τους κινδύνους για την υγεία μας και το ενδεχόμενο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη
Το να ακολουθούμε μια διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες ή λιπαρά δεν είναι
Διαβάστε το στο madata.gr
