Το «μαγικό» μπαχαρικό που θεραπεύει την κατάθλιψη, καταπραΰνει κάθε πόνο και δρα ως αντιφλεγμονώδες

Η κουρκούμη είναι το πιο διάσημο μπαχαρικό που χρησιμοποιείται ως μέρος γαστρονομικών σπεσιαλιτέ. Ωστόσο, είναι, επιπλέον, ένα σημαντικό συστατικό χαρακτηριστικών θεραπειών που έχουν απίστευτο αντίκτυπο στην ευημερία μας. Αυτό το μπαχαρικό αποτελείται από 300 αντιοξειδωτικά, και εξαιτίας αυτού, σας δίνουμε αυτή τη συνταγή του χυμού κουρκούμη σε σκόνη. Συστατικά: 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σε σκόνη 2 λεμόνια 1 κομμάτι τζίντζερ (5 cm) 1 αγγούρι 5 καρότα 1 πορτοκάλι Ξεφλουδίστε το πορτοκάλι, το λεμόνι, το τζίντζερ και τα καρότα. Ανακατέψτε όλα μαζί τα συστατικά σε ένα μπλέντερ, μπορείτε να προσθέσετε πάγο, σε περίπτωση που επιθυμείτε, και μπορείτε να το πιείτε οποιαδήποτε στιγμή. Ο χυμός κουρ

τζίντζερ

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr