#γυμναστήριο

Rising Stars: Το Περιστέρι επιβλήθηκε της ΑΕΚ 18/12/2022 Το Περιστέρι έκανε την τρίτη του νίκη στο Rising Stars Εθνική Ασφαλιστική με το 70-54 επί της ΑΕΚ στο πλαίσιο της 7ης αγωνιστικής στο κλειστό γυμναστήριο Άνω Λιοσίων. Οι «κυανοκίτρινοι» ήταν αυτοί που έκαναν πιο σταθερό πρώτο βήμα στο παιχνίδι φτάνοντας από το 4-6 (4’20’’) στο 6-16 (8’20’’) με τον Μπέμπελο να ευστοχεί. Η ΑΕΚ έκανε την αντεπίθεσή της, μείωσε (20-22, 12’30’’) με τον Νυδριώτη και προσπέρασε με τον Γόγολο (28-27, 15’). Η αντίδραση από το Περιστέρι ήταν άμεση με τη διαφορά να ανεβαίνει στο +7 (28-35, 17’) από τα χέρια του Μαραγκουδάκη. Η ΑΕΚ δεν παραίτηθηκε είχε το δικό της καλό διάστημα

Μία μόδα που ξεκίνησε στο εξωτερικό έκανε την εμφάνισή της και σε γνωστό γυμναστήριο στην Πάτρα. Η ώρα της εκγύμνασης καταλήγει σε πάρτι αφού την ώρα της γυμναστικής υπάρχει γνωστός DJ στο χώρο ο οποίος τους εμψυχώνει και τους διασκεδάζει. Η ιδέα ανήκει στον γνωστό πατρινό personal training Τάσο Κοσπέτα ο οποίος αποφάσισε αντί για […]

25ο All Star Game: Κορυφώνεται η γιορτή του ελληνικού μπάσκετ 18/12/2022 Η μεγάλη στιγμή έφτασε… Σε μία ημέρα γιορτής για το ελληνικό μπάσκετ, υπάρχει η κορύφωση των εκδηλώσεων για το 25ο All Star Game στην ιστορία του ΕΣΑΚΕ που επέστρεψε στο ΟΑΚΑ έπειτα από πολλά χρόνια. Από τις 9:00 το πρωί ξεκίνησαν τα events για τη μεγάλη γιορτή, που θα μπει στην τελική ευθεία από τις 13:35 κι έπειτα, όταν γίνει η βράβευση των 30 κορυφαίων παικτών στην ιστορία των 30 ετών του ΕΣΑΚΕ, για να ακολουθήσει ο αγώνας ανάμεσα στην Team Vezenkov και την Team Papagiannis (14:30). Στο μεσοδιάστημα, θα υπάρξουν και οι διαγωνισμοί τριπόντων και καρφωμάτων. Το αναλυτικό πρόγραμμα

Τι κάνει ο Κριστιάνο Ρονάλντο πριν τον τελικό του Μουντιάλ; (ΦΩΤΟ) 17/12/2022 Πιθανότατα, ο Κριστιάνο Ρονάλντο θα έδινε τα πάντα για να βρίσκεται στον αυριανό μεγάλο τελικό του Μουντιάλ. Η Πορτογαλία όμως, αποχαιρέτησε πρόωρα τη διοργάνωση και «φρέναρε» το όνειρο του 38χρονου σούπερ σταρ. Αντί να ετοιμάζεται λοιπόν για τη μεγαλύτερή του παράσταση ο «CR7», αφού προπονήθηκε και στη Μαδρίτη, ετοιμάζεται για την επιστροφή του στη δράση, χωρίς ακόμα να έχει γίνει γνωστός ο επόμενος σταθμός της καριέρας του. Ένα 24ωρο πριν Αργεντινή και Γαλλία παλέψουν για το χρυσό τρόπαιο, ο Πορτογάλος σταρ δημοσίευσε στο Instagram ιστορία στην οποία εμφανίζεται στο... αγαπημέν

Στην Ελλάδα βρίσκεται αυτές τις μέρες η κόρη της Δέσποινας Βανδή και του Ντέμη Νικολαΐδη και όπως φαίνεται περνάει τον χρόνο της με τον σύντροφό της Αλέξανδρο Πολυχρονιάδη. Συγκεκριμένα η Μελίνα Νικολαΐδη τον επισκέφτηκε στο γυμναστήριο που διατηρεί στα νότια προάστια και ο ίδιος φρόντισε να αναλάβει την προπόνησή της. Μάλιστα ο Αλέξανδρος Πολυχρονιάδης έβγαλε […] The post Μελίνα Νικολαΐδη: Στο γυμναστήριο του συντρόφου της Αλέξανδρου Πολυχρονιάδη appeared first on OK! Magazine.

Κύπελλο Ελλάδας Μπάσκετ Γυναικών: Άνευ αγώνα πρόκριση για Νίκη Λευκάδας - Αυτοί σφυρίζουν στο ντέρμπι «αιωνίων» 16/12/2022 Στο Final Four του Κυπέλλου Ελλάδας προκρίθηκε η Νίκη Λευκάδας άνευ αγώνα, καθώς ο Παναθηλητικός δήλωσε αδυναμία συμμετοχής. Αναλυτικά όσα αναφέρει η ΕΟΚ:  Μετά την έγγραφη δήλωση μη συμμετοχής του Σωματείου Παναθλητικός ΑΕ Συκεών στον αγώνα ΑΣ Νίκη Λευκάδας – Παναθλητικός ΑΕ Συκεών της 23/12/2022 για την Γ’ Φάσης του Κυπέλλου Ελλάδας Γυναικών, ο αγώνας ματαιώνεται και κατακυρώνεται με 20 – 0 υπέρ του Σωματείου ΑΣ Νίκη Λευκάδας, όπου προκρίνεται άνευ αγώνα στο Final 4 Κυπέλλου Ελλάδας Γυναικών *Μετά από συμφωνία των σωματείων, ο εξ α

Ατομικό και για Ίνγκασον στον ΠΑΟΚ! 16/12/2022 Επιστροφή στο γήπεδο για την επανέναρξη του πρωταθλήματος. Προετοιμασία μετ΄εμποδίων για τον ΠΑΟΚ που μετρά πέντε ποδοσφαιριστές στα... πιτς ενόψει Παναιτωλικού - Ατομικό και για Ίνγκασον! Στους πέντε ανέρχονται οι ποδοσφαιριστές που παραμένουν στα... πιτς και δεν βρίσκονται στην διάθεση του Ραζβάν Λουτσέσκου. Ανάμεσά τους και ο Ίνγκι Ίνγκασον που δεν ταξίδεψε στην Καλαμάτα καθώς είχε έναν ερεθισμό στον τένοντα και προτιμήθηκε να προφυλαχθε. Ο έμπειρος στόπερ δούλεψε και σήμερα ατομικά. Συγκεκριμένα, οι Λευτέρης Λύρατζης, Ίνγκι Ίνγκασον, Μάριος Τσαούσης κι ο Ομάρ Ελ Καντουρί δούλεψαν ατομικά, ενώ ο Γιάσμιν Κο

Εσύ ξέρεις ποια είναι η σωστή θερμοκρασία που πρέπει να έχει το γυμναστήριο ή το fitness studio στο οποίο κάνεις την προπόνησή σου;  Περισσότερα...

Elite League: Τιμωρήθηκαν Ηρακλής και Μαρούσι 13/12/2022 Χωρίς κόσμο θα διεξαχθούν οι αγώνες του Ηρακλή και του Αμαρουσίου για την 11η αγωνιστική της Elite League Ερρίκος Ντυνάν. Το Πρωτοβάθμιο Μονομελές Δικαιοδοτικό Όργανο τη ΕΟΚ επέβαλε στις δύο ομάδες ποινή, για μία αγωνιστική «κεκλεισμένων των θυρών». Ο «Γηραιός» θα ασκήσει έφεση και να εκδικαστεί η υπόθεση, προκειμένου οι φίλαθλοι της ομάδας να επιστρέψει στο γήπεδο την ερχόμενη Τετάρτη απέναντι στον Κόροιβο. Η ανακοίνωση της ΕΟΚ: *Ο αγώνας Ηρακλής ΚΑΕ 2022 – ΑΣΑ Κόροιβος για την 11η αγωνιστική του Πρωταθλήματος της Elite League Ερρίκος Ντυνάν (Α2 Εθνική κατηγορία ανδρών), θα διεξαχθεί στις 21/12/2

Ο Τζόρτζ Κλούνεϊ μάλλον ήταν τυφλός…ή και μετροσέξουαλ. Γιατί να διώξει κανείς αυτό το πλάσμα από δίπλα του; Κανείς δεν ξέρει τι σκεφτόταν ο Τζόρτζ Κλούνεϊ όταν χώριζε με την Ελιζαμπέτα Κανάλις μετά από δύο χρόνια σχέσης, αλλά σίγουρα ξέρουμε τι έχασε. Η άλλοτε διαγωνιζόμενη του Dancing With The Stars προσπαθεί σκληρά στο γυμναστήριο για […]

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να χάσετε βάρος χωρίς άσκηση, καθώς η απώλεια βάρους δεν έχει να κάνει μόνο με το πόσα χιλιόμετρα τρέχετε ή πόσες φορές την εβδομάδα πηγαίνετε στο γυμναστήριο. Διαβάστε τη συνέχεια στο healthstories.gr

ΒΙΝΤΕΟ - Ξεκάθαρος ο στόχος του Αϊτόρ που προπονείται σαν τρελός! 08/12/2022 Με στόχο να προλάβει να παίξει έστω και στο τέλος της φετινής σεζόν ο Αϊτόρ έχει μπει στην πέμπτη εβδομάδα από την ημέρα που έκανε την επέμβαση αποκατάστασης στον χιαστό στο αριστερό του γόνατο και συνεχίζει τη σκληρή δουλειά. Ο Ισπανός εξτρέμ του Παναθηναϊκού ο οποίος πλέον έχει πετάξει τις πατερίτσες, περπατάει κανονικά και έχει ανεβάσει τους ρυθμούς εκγύμνασης του ανέβασε και πάλι στους λογαριασμούς του στα social media ένα βίντεο από τις ασκήσεις στο γυμναστήριο και τον τρόπο που δουλεύει για να ενδυναμώσει το πόδι του. Ο Αϊτόρ έχει εξασφαλίσει άδεια από τον Παναθηναϊκό ώστε

Στο πλαίσιο του Κυπέλλου Ρυθμικής Γυμναστικής Ατομικού και Ομαδικού Ensembleτης Εθνικής Γυμναστικής Ομοσπονδίας (ΕΓΟ) αγωνίσθηκαν οι καλύτερες αθλήτριες των τελικών όλων των κατηγοριών (γυναίκες, νεάνιδες, κορασίδες και παγκορασίδες) σε ατομικό και ομαδικό(Ensemble) στις 25-26-27 Νοεμβρίου 2022στο κλειστό γυμναστήριο «Ι. Μελισσανίδης» στη Θεσσαλονίκη.Ο Π.Α.Ο.ΦΙΛΙΑ 1988 με προπονήτρια την Φλάμπουρα Καίτη, συνεχίζοντας τις επιτυχίες των τελευταίων χρόνων, […]

Ανατριχίλα προκαλεί το βίντεο με τη στιγμή του ξαφνικά θανάτου μιας 28χρονης γυναίκας στον Ισημερινό την ώρα που έκανε ασκήσεις σε γυμναστήριο.Σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις η Betsy Dayana Jaramillo Ramírez, όπως ήταν το όνομα της 28χρονης, υπέστη καρδιακή ανακοπή ενώ βρισκόταν στο γυμναστήριο στην περιοχή Σάντα Ρόσα στις 29 Νοεμβρίου. Κάμερα ασφαλείας έχει καταγράψει την Ramirez να κάνει καθίσματα και να […]

Οι κάμερες ασφαλείας κατέγραψαν τις σοκαριστικές τελευταίες στιγμές μιας 28χρονη πέφτει ξαφνικά νεκρή την ώρα που γυμνάζεται σε γυμναστήριο στο Εκουαδόρ. Η γυναίκα – η οποία ταυτοποιήθηκε ως η Betsy Dayana Jaramillo Ramírez – πιστεύεται πως υπέστη καρδιακή προσβολή στο γυμναστήριο Zona Muscular στη Santa Rosa, στις 29 Νοεμβρίου. Η Ramírez καταγράφηκε να κάνει τη γυμναστική της όταν ξαφνικά σταμάτησε και έπεσε στο κάτω με το πρόσωπο στο πάτωμα. Άνθρωποι που βρίσκονταν στον χώρο μαζί της έτρεξαν να τη βοηθήσουν, περιμένοντας να φτάσει το ασθενοφόρο. Η 28χρονη μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο Santa Teresita Hospital, όπου όμως δεν έδειχνε σημάδια ζωής όταν έφτασε. Οι γιατροί διαπίστωσαν τον θάνατό

Σοβαρά επεισόδια σημειώθηκαν νωρίτερα στο κλειστό γυμναστήριο των Άνω Λιοσίων περίπου 20 λεπτά πριν το τζάμπολ του ΑΕΚ- Ρέτζιο Εμίλια για το Basketball Champions League.

Απλές συμβουλές για την καθημερινή ζωή ώστε να προσφέρεις στον εαυτό υγεία και ευεξία.

Το story που ανέβασε ο τραγουδιστής και έκανε τις θαυμάστριές του να "λιώσουν"

Προπονήθηκε ο Ντόι - Θεραπεία για Ανδρούτσο στον Ολυμπιακό 06/12/2022 Ο Ολυμπιακός συνεχίζει την προετοιμασία του στην Εστεπόνα, μία μέρα πριν από την επιστροφή στην Ελλάδα. Ο Ανδρέας Ντόι προπονήθηκε κανονικά την Τρίτη (6/12). Απεναντίας ο Θανάσης Ανδρούτσος ακολούθησε θεραπεία, έχοντας σφίξιμο στο δεξιό γαστροκνήμιο. Για τον ίδιο λόγο ο Γκάρι Ροντρίγκες έκανε πρόγραμμα στο γυμναστήριο Η ενημέρωση του Ολυμπιακού: «Μία μέρα πριν από την επιστροφή τους στη βάση, οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού βρέθηκαν την Τρίτη (6/12) στη Μαρμπέγια και προπονήθηκαν υπό την καθοδήγηση του Μίτσελ και των συνεργατών του. Η ομάδα χωρίστηκε σε δύο γκρουπ, σε αμυντικούς και

"Ο κόσμος έχει ταυτιστεί κάπως με τη Βικτώρια"