#γυμναστήριο

Ίσως στο εγγύς μέλλον να μην χρειάζεται να λιώνετε στο γυμναστήριο για να πάρετε τα οφέλη της σωματικής άσκησης.Περισσότερα...

Η ΕΟΠΕ γνωστοποίησε το πρόγραμμα του Final four του Κυπέλλου Ελλάδος Ανδρών, που θα πραγματοποιηθεί στη Λάρισα το διήμερο 29-30 Μαρτίου στο κλειστό γυμναστήριο ΕΑΚ Νεάπολης

Φοράτε μέικ-απ μέχρι και στο γυμναστήριο; Μια νεότερη μελέτη συμπέρανε πως εάν αφήσετε αυτή τη συνήθεια μόνο για τις εξόδους σας, το δέρμα σας θα σας ευγνωμονεί. Μια απλή περιήγηση στο Instagram και στις φωτογραφίες που ανεβάζουν οι γυναίκες από το γυμναστήριο θα μας πείσει ότι πολλές από αυτές προτιμούν...

Όταν πηγαίνετε στο γυμναστήριο για πρώτη φορά, υπάρχουν δύο πολύ σημαντικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη σας: α) να μην κομπλάρετε με το επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης, β) να μην ψαρώνετε με τα κατορθώματα των προχωρημένων. Όσο προσπαθείτε να μιμηθείτε τις τεχνικές και τις κινήσεις κάποιου πιο προχωρημένου που προπονείται δίπλα σας, συμμετέχετε […]

Ο δεύτερος… τελικός επιβίωσης θα γίνει το Σάββατο στη Σύρο μεταξύ του Φοίνικα και του Α.Ο.Καλαμάτα 80. Οι Συριανοί μετά τη νίκη τους με 3-2 στον πρώτο αγώνα προηγούνται με 1-0 στις νίκες και θέλουν να ζευγαρώσουν τις επιτυχίες τους για να αποκτήσουν ξεκάθαρο προβάδισμα παραμονής στην κατηγορία. (γυμναστήριο Δημήτριος Βικέλας, Σύρος, πλέι άουτ, 2ος […]

Το πειραχτήρι, Λάζαρος Ρότα δεν άφησε σε ησυχία τους συμπαίκτες του στη σημερινή προπόνηση, που περιλάμβανε ασκήσεις στο γυμναστήριο και μοίραζε… σφαλιάρες, ωστόσο την πάτησε σε δυο περιπτώσεις. «Μοιράστηκαν σφαλιάρες» στη σημερινή προπόνηση της ΑΕΚ, στα Σπάτα. Ναι καλά διαβάσατε και όχι δεν τσακώθηκαν οι ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ μεταξύ τους, αλλά και με κανέναν άλλον. […] The post Έπεσε η σφαλιάρα… σύννεφο στα Σπάτα (VID) appeared first on AEK1924.gr.

Απολογούνται στις 28 Μαρτίου οι υπεύθυνοι του ΣΚΑΪ TV και του ρ/σ ΣΚΑΪ 100,3 στο ΕΣΡ για τα ομοφοβικά και τα ρατσιστικά σχόλια σε βάρος του Κασσελάκη

«Είμαστε φτιαγμένοι για τακτική ρυθμική κίνηση και όχι για σπάνιες εκρήξεις δραστηριότητας».Περισσότερα...

Ο Μαροκινός εξτρέμ συνεχίζει να παραμένει εκτός διάθεσης του Ματίας Αλμέιδα, ακολουθώντας ειδικό πρόγραμμα. Ο Νόρντιν Άμραμπατ παραμένει ακόμα εκτός του κανονικού προγράμματος προπονήσεων της ΑΕΚ. Συγκεκριμένα, ο Μαροκινός εξτρέμ ακολουθεί αυτό το διάστημα, ειδικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο και μετράει κι’ αυτός αντίστροφα για την επανένταξη του με την υπόλοιπη ομάδα. Η κατάσταση του επανεκτιμάται […] The post Ειδικό πρόγραμμα ο Άμραμπατ appeared first on AEK1924.gr.

Είναι σύνηθες πλέον να βλέπουμε πολλά άτομα να πηγαίνουν στο γυμναστήριο ή να ιδρώνουν σε εξωτερικούς χώρους χωρίς να έχουν…Περισσότερα...

Κοζανίτικη Αποκριά: To πρόγραμμα εκδηλώσεων του Σαββάτου της Μικρής Αποκριάς 9 Μαρτίου 12:00  Μοντέρνος χορός Συμμετέχουν:  Ακάδημος (γυμναστήριο Σάντρα), Π.Σ. Αγίου Αθανασίου, Π.Σ.  Νέας Χαραυγής, Έκφραση,   Π.Σ. Πλατάνια, PassionLatino.   18:00 – 19:00 Εικαστικό Εργαστήρι Δήμου Κοζάνης, Κωνσταντινουπόλεως & Σμύρνης. “Το γαϊτανάκι των χρωμάτων” Εικαστικό παιχνίδι για παιδιά όλων των ηλικιών Σας περιμένουμε όλους να […]

Παρακολουθήστε LIVE την συνέντευξη Τύπου του Final-4 του Κυπέλλου Ελλάδος, με την ΑΕΚ να εκπροσωπείται απ’ τον Γιονούς Οτσάλ και Λαμπρινή Κωνσταντινίδου. Η αυλαία του Final-4 του Κυπέλλου Ελλάδος, ανοίγει σήμερα με την συνέντευξη Τύπου, με τους τέσσερις φιναλίστ, ΑΕΚ, Ολυμπιακό, Παναθηναϊκό και Άρη. Το Final-4 διοργανώνεται στο Κλειστό γυμναστήριο Λουτρακίου «Γεώργιος Γαλανόπουλος» και θα […] The post Βόλεϊ γυναικών: LIVE η συνεντευξη Τύπου του Final-4 του Κυπέλλου Ελλάδος appeared first on AEK1924.gr.

Ανεβάζει στροφές ο Χουάνκαρ ενόψει Ολυμπιακού 06/03/2024 Mετά το διήμερο ρεπό που είχε δώσει στους παίκτες ο Φατίχ Τερίμ, ο Παναθηναϊκός ξεκίνησε την προετοιμασία του για το πρώτο ματς των πλέι οφ κόντρα στον Ολυμπιακό  με απογευματινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης». Τα καλά νέα για τον Τούρκο τεχνικό είναι πως ο Χουάνκαρ ακολούθησε μέρος του κανονικού προγράμματος και άρχισε να ανεβάζει στροφές ενόψει του ντέρμπι. Αντίθετα, εκτός παρέμεινε ο Μπαρτ Σένκεφελντ, που έκανε γυμναστήριο, αλλά και οι Μπένιαμιν Βέρμπιτς, Τιν Γεντβάι. Aναλυτικά το σχετικό Δελτίο Τύπου: «Με απογευματινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ξεκίνησε την Τετάρτη η προετοιμασία του Παναθηναϊ

Η καρδιά του ελληνικού καράτε χτύπησε το Σαββατοκύριακο 2-3 Μαρτίου 2024 στο κλειστό γυμναστήριο της Ζωφριάς, όπου διεξήχθη το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ανδρών/Γυναικών. Τη διοργάνωση φιλοξένησε ο δήμος Φυλής, που στάθηκε… Καράτε: Οι νικητές στο Πανελλήνιο Ανδρών/Γυναικών - Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ

Ένα στατικό ποδήλατο κατασκευασμένο για δύο άτομα θα μπορούσε να είναι μια θετική “συνταγή” θεραπείας για ασθενείς με Πάρκινσον και…Περισσότερα...

Αν δεν μπορείτε να πάτε μια μέρα στο γυμναστήριο δεν χρειάζεται να παραλείψετε εντελώς την προπόνησή σας. Κάντε γυμναστική από την άνεση του σπιτιού σας.

Η δημοφιλής influencer, Αλεξάνδρα Παναγιωτάρου, έκανε δυναμική επιστροφή στα social media, μοιραζόμενη με τους followers της ένα Instagram story από την προπόνησή της στο γυμναστήριο. Στο εν λόγω story, η Παναγιωτάρου εμφανίζεται πάνω σε ένα στατικό ποδήλατο, φορώντας κολάν και αθλητικό τοπ. Η άψογη σωματική της διάπλαση και η αφοσίωσή της στην υγιεινή ζωή εντυπωσίασαν […] The post Αλεξάνδρα Παναγιώταρου: Κάνει γυμναστική φορώντας κολάν και το Video γίνεται Viral appeared first on Koolnews.gr.

Νέος δρόμος κατασκευάζεται στην πόλη της Πτολεμαΐδας και συγκεκριμένα μεταξύ των Οδών Οικονομίδου και Λασσάνη, πίσω από το κλειστό γυμναστήριο. Στο σημείο επί χρόνια υπήρχε μια ΄΄ανεπίσημη΄΄ συνδετήρια Οδός, με χωματόδρομο, η οποία, κατόπιν ενεργειών του Δήμου Εορδαίας μετατρέπεται σε κανονικό δρόμο, μετά από την ανάπλαση που πραγματοποιείται τις τελευταίες ημέρες. Πιο συγκεκριμένα, έχουν τοποθετηθεί […]

Με πατερίτσες εμφανίστηκε η Βικτόρια Μπέκαμ στην παρουσίαση της συλλογής της την Παρασκευή, στην εβδομάδα μόδας Χειμώνας/Άνοιξη 2024, στο Παρίσι. Πριν από λίγες ημέρες είχε ένα ατύχημα στο γυμναστήριο του σπιτιού της, με αποτέλεσμα να ραγίσει το πόδι της και να κυκλοφορεί με ειδική μπότα και πατερίτσες. Όλοι η οικογένειά της ήταν στην πρώτη σειρά […]Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο Eretikos.gr

κλειστό γυμναστήριο Κουκούλι Σάββατο, 02 Μάρ 2024 17:00Πρόσκληση φιλάθλων να ενισχύσετε την ομάδα μας στον κρίσιμο αγώνα μας, Ακαδημία των Σπορ-Λεωνίδας Αγ. Αναργύρων, Α2 ανδρών χάντμπολ, Σάβ. 5.00 μ.μ., Κλειστό γυμναστήριο Κουκούλι Πάτρα