#πρωινό

Οι πιο WOW παλέτες για τα πιο WOW μακιγιάζ!

Αν καλούσαμε για δείπνο μερικά από τα σπουδαιότερα μυαλά της αρχαίας Ελλάδας, όπως τον Ηρόδοτο, τον Ηρακλή και τον Αριστοφάνη, σίγουρα θα τους ξαφνιάζαμε με τον πλούτο και την ποικιλία των τροφών που θα τους προσφέραμε. Κι αυτό γιατί πολλές από τις σημερινές τροφές ήταν εντελώς άγνωστες στην εποχή τους, ενώ οι συνήθειές μας όσον αφορά τη διατροφή διαφέρουν σημαντικά. Πρώτα απ’ όλα σε αντίθεση με όσα υποστηρίζουν οι σύγχρονοι διατροφολόγοι σχετικά με τα οφέλη ενός πλουσιοπάροχου πρωινού, οι αρχαίοι Έλληνες, ξεκινούσαν τη μέρα τους με ένα πολύ λιτό γεύμα, το οποίο περιελάμβανε λίγο κριθαρένιο ψωμί, βουτηγμένο σε ανέρωτο κρασί, μαζί με ελιές και σύκα. Ένα επίσης σύνηθες πρωινό ήταν ο «κυκεώνας», έν

Παρά τις απουσίες των διεθνών παικτών, ο Άκης Μάντζιος ανέβασε ρυθμούς στο πρωινό πρόγραμμα εκγύμνασης στις γηπεδικές εγκαταστάσεις του Δασυγένειου.

Αλλαγές στο ραδιόφωνο της ΕΡΤ

“Φορτώνει” εν όψει Επισκοπής ο Εργοτέλης,  καθώς ποδοσφαιριστές και τεχνικό επιτελείο πιστοί στο ραντεβού τους έδωσαν το παρών στις εγκαταστάσεις του Παγκρήτιου, για προπόνηση με το πρωινό πρόγραμμα να περιλαμβάνει προθέρμανση και παιχνίδια ταχυδύναμης σε μικρούς χώρους. Ο Νίκος Μπαδήμας και οι συνεργάτες τους, είδαν για ακόμη μια μέρα με ικανοποίηση τους Mico και Σερβιλάκη να βγάζουν ένα μέρος της προπόνησης […]

Από νωρίς το πρωί ξεκίνησαν οι δουλειές για την Ιωάννα Τούνη. Η ίδια μετά από τη χθεσινή φωτογράφιση που έκανε για τη νέα συλλογή ρούχων της, είχε σήμερα πρωινό ξύπνημα. Ο λόγος; Οι δουλειές τους σπιτιού, πριν να φύγει για τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις. Έτσι η Ιωάννα Τούνη ξεκίνησε το καθάρισμα και μας δείχνει το […] The post Ιωάννα Τούνη: Μας δείχνει το εσωτερικό του σπιτιού της στη Θεσσαλονίκη appeared first on OK.

Το πρώτο μπάνιο της ημέρας είναι ευεργετικό.Περισσότερα...

Διαστάσεις... επιδημίας φαίνεται πως αποκτά το φαινόμενο της διακίνησης πλαστών πιστοποιητικών εμβολιασμού, όχι μόνο στη Βουλγαρία, όπως αποκαλύφθηκε πρόσφατα, αλλά σχεδόν σε ολόκληρα τα Βαλκάνια και δη στη Βόρεια Μακεδονία, ειδικά στη Γευγελή, εκεί όπου δραστηριοποιούνται τα τρία μεγάλα καζίνα των Σκοπίων. Υπάρχουν αναφορές ότι στους Ελληνες επισκέπτες, που μπαινοβγαίνουν κυρίως προς και από Σκόπια-Γευγελή, δεν πραγματοποιούνται οι απαραίτητοι έλεγχοι, παρά την ανεξέλεγκτη κατάσταση που επικρατεί με την πανδημία της COVID-19. Ομως, η εικόνα που αντικρίζει ο επισκέπτης είναι άκρως ανησυχητική και εντός των χώρων των καζίνων. Πρακτικά δεν τηρείται κανένα μέτρο προστασίας, ακόμα και στους κλειστού

«Προσοχή παιδιά, μην μπείτε στα ΜΜΜ χωρίς… πιστοποιητικό, εντάξει;» Κυριολεκτικά κολλούν ο ένας πάνω στον άλλο για να χωρέσουν Στο βίντεο που κάνει τον γύρο του διαδικτύου στα social media, άνθρωποι κολλάνε ο ένας πάνω στον άλλον προκειμένου να χωρέσουν στο ασφυκτικά γεμάτο λεωφορείο, το πρωινό της 7ης Νοεμβρίου στη στάση «Ευαγγελισμός». Για όσους χρησιμοποιούν […]

Στην εκπομπή «Ελένη» και τη Δήμητρα Καλφούντζου έδωσε συνέντευξη ο Κρατερός Κατσούλης. Ο γνωστός ηθοποιός για τα παιδιά του, την […] The post Κρατερός Κατσούλης: «Θα έκανα ξανά τηλεόραση, αλλά όχι πρωινό» appeared first on Zappit.

Η Brandi Augustus για 15 χρόνια δούλευε σε ξενοδοχείο και προειδοποιεί για το τί δεν πρέπει να αγγίξουμε από τον…Περισσότερα...

Αύξηση 3,4% σημείωσε ο πληθωρισμός τον Οκτώβριο,  από άνοδο 2,2% τον Σεπτέμβριο και έναντι μείωσης 1,8% τον Οκτώβριο 2020.Το ενεργειακό κόστος εκτινάχθηκε, καθώς καταγράφηκαν ανατιμήσεις κατά 132,3% στο φυσικό αέριο, κατά 45,9% στο πετρέλαιο θέρμανσης και κατά 18,9% στο ηλεκτρικό ρεύμα, αλλά και στο σύνολο σχεδόν των ειδών διατροφής με χαρακτηριστική την άνοδο της τιμής του ελαιόλαδου κατά 22,1% και σε αρνί- κατσίκι κατά 16,3%. Μεταξύ Οκτωβρίου και Σεπτεμβρίου, καταγράφηκαν ανατιμήσεις σε: Μεταφορά επιβατών με αεροπλάνο (23,6%), Πετρέλαιο θέρμανσης (21,3%), Φυσικό αέριο 21,2%, Ηλεκτρισμό (18%), Πατάτες (6,1%), Ζυμαρικά (3,9%), Πουλερικά (3,3%), Γλυκά κουταλιού- μαρμελάδες- μέλι (3,2%), Καύσιμα κ

Με αφορμή τον «Σασμό», η Δανάη Παππά μίλησε το πρωινό της Τετάρτης στην κάμερα της εκπομπής Super Κατερίνα και τη […] The post Σασμός: Η Θεοδώρα παντρεύεται απλά και μόνο για να την «πει» στον Πέτρο appeared first on Zappit.

Μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη παραχώρησε ο Χάρης Ρώμας στον Κώστα Τσουρό και την κάμερα του MEGA Καλημέρα το πρωινό της Τετάρτης με αφορμή την παράσταση «Ο Κλέαρχος, η Μαρίνα και ο κοντός».

Σε μια προσωπική εξομολόγηση προχώρησε η Κατερίνα Καινούργιου το πρωινό της Τετάρτης στον αέρα της εκπομπής της, «Super Κατερίνα» στον […] The post Κατερίνα Καινούργιου: «Στεναχωρήθηκα, φοβήθηκα, δεν μπορώ να μπω σε αυτή τη διαδικασία» appeared first on Zappit.

Μια ειδική αναφορά θέλησε η Σταματίνα Τσιμτσιλή να κάνει μέσα από τον αέρα του Happy Day το πρωινό της Τετάρτης […] The post Η Σταματίνα Τσιμτσιλή συγκινεί για την απώλεια της φίλης της, Εύας Μπουντούρη appeared first on Zappit.

Οι βασικές ιδιότητες και τα οφέλη των αυγών στη διατροφή μας και υπέροχοι τρόποι να τα τρως.

«Δεν είναι διαδικασία που κρατάει δύο μήνες» υποστήριξε η υπουργός Υγείας Μίνα Γκάγκα.Δεν αποκλείεται να προστεθούν και νέες κλίνες από τον ιδιωτικό τομέα ώστε να καλυφθούν οι πολύ αυξημένες ανάγκες για περιστατικά ασθενών, τόσο σε μη covid όσο και σε covid, δήλωσε η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας Μίνα Γκάγκα, που επισκέφθηκε σήμερα το πρωί το «Αχιλλοπούλειο» νοσοκομείο Βόλου, το οποίο τις τελευταίες ημέρες δέχεται τεράστια πίεση από τον μεγάλο αριθμό κρουσμάτων κορονοϊού. Η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας τόνισε ότι «το σύστημα υγείας έχει ενισχυθεί πολύ τα τελευταία δύο χρόνια, αλλά ένα σύστημα που δέχεται επιπλέον εισαγωγές έχει μεγαλύτερη δυσκολία και θέλουμε να δούμε πού μπορούμε να βοηθήσουμε»

Αυξημένη κίνηση σε πολλούς δρόμους της Αθήνας το πρωί της Δευτέρας Aκόμη ένα δύσκολο πρωινό για τους οδηγούς της Αθήνας, αναφορικά με την κίνηση στους δρόμους. Το πρωί της Δευτέρας (8/11) ο Κηφισός είναι… κόκκινος, με την κίνηση στην άνοδο να ξεκινάει από το ύψος της Λεωφόρου Αθηνών και να τελειώνει στον Κόκκινο Μύλο. Στην κάθοδο η κίνηση ξεκινάει […] Το άρθρο Κίνηση στους δρόμους: Ουρές χιλιομέτρων σε Κηφισό και Κηφισίας – Προβλήματα και στο κέντρο της Αθήνας εμφανίσθηκε πρώτα στο EL.

Ποια τροφή να επιλέξετε στο πρωινό σας