#γλυκά

Είναι πάντα δύσκολο να αντισταθείτε σε ένα γλυκό που σας κερνάνε στη δουλειά, αλλά, αν θέλετε να διατηρήσετε την όρεξή σας υπό έλεγχο, πρέπει να καταπολεμήσετε αυτήν την επιθυμία. Τα τρόφιμα που είναι υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη μπορούν να σας κάνουν να πεινάσετε. Μετά την αρχική αύξηση της ινσουλίνης από... The post Όσο τρώμε γλυκά… θέλουμε κι άλλα – Υπάρχει εξήγηση appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Μπορεί τα γλυκά να μας αρέσουν πολύ, ωστόσο όλοι γνωρίζουμε ότι δεν πρέπει να το παρακάνουμε.   Υπάρχουν βέβαια τρόποι με τους οποίους μπορούμε...

Επειδή το καλοκαίρι πρέπει να προσέχουμε λίγο παραπάνω τη διατροφή μας - πως άλλωστε θα βγούμε κορμάρες στην παραλία - και επειδή τρώμε πολλά φρούτα, εμείς δίνουμε τις απαραίτητες συμβουλές για το τι πρέπει να προσέξετε. Είναι η ποικιλία των καλοκαιρινών φρούτων που καλύπτει όλα τα γούστα; Είναι η δροσιά που μας χαρίζουν και που τόσο αναζητάμε όλοι τις ζεστές μέρες καλοκαιριού; Ή μήπως είναι οι θερμίδες στα καλοκαιρινά φρούτα που μας «δελεάζουν» και τα καταναλώνουμε χωρίς τύψεις; Για τόσους και άλλους τόσους λόγους νομίζω οι περισσότεροι αγαπάμε τα φρούτα και ιδιαίτερα τα καλοκαιρινά! Μιας και οι θερμίδες όμως είναι κάτι που συχνά μας απασχολεί τι θα έλεγες να γνώριζες τις θερμίδες των αγαπημένω

Ολοένα περισσότεροι ενήλικες, κυρίως γυναίκες, ταλαιπωρούνται από ακμή, στην ανάπτυξη της οποίας ως φαίνεται παίζουν ρόλο ορισμένα τρόφιμα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η ακμή ενηλίκων άλλοτε παρουσιάζεται στην εφηβεία και επιμένει στον χρόνο και άλλοτε εμφανίζεται μετά την ενηλικίωση. Επιδημιολογικές μελέτες στις προηγμένες χώρες της Δύσης δείχνουν εμφανίζεται πλέον σε ποσοστό έως και 50% των ατόμων ηλικίας άνω των 25 ετών. Και αυτό, ενώ πριν από μερικές δεκαετίες ήταν μια δερματοπάθεια άρρηκτα συνδεδεμένη με την εφηβεία. Κύρια αιτία για την αύξηση της ακμής των ενηλίκων πιστεύεται ότι είναι ο σύγχρονος τρόπος ζωής και ιδιαίτερα η διατροφή. Την άποψη αυτή ενισχύει μια νέα, μεγάλη μελέτη στην οποί

Το αγαπημένο σου θαλασσινό, αυτή τη φορά, θα γλυκάνει τον ουρανίσκο σου με τη λαχταριστή του κρούστα από μέλι. The post Συνταγή για ψητό σολομό με μέλι appeared first on TLIFE.

Νέα αμερικανική έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει την ευεργετική δράση της κανέλας στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη. Η έρευνα του διαβητολογικού κέντρου Joslin της Βοστώνης, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό της Ενδοκρινικής Εταιρείας, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η προσθήκη κανέλας στη διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Οι ερευνητές αξιολόγησαν την πορεία 51 ενηλίκων σε προ-διαβητικό στάδιο για ένα διάστημα 12 εβδομάδων, με τους συμμετέχοντες στην έρευνα να λαμβάνουν είτε ένα συμπλήρωμα διατροφής με κανέλα είτε κάποιο χάπι placebo 3 φορές την ημέρα. Σημειώνεται ότι τα συμπληρώματα περιείχαν 300mg από εκχύλισμα κανέλας και 200mg σκόνη από κανέλα Ινδονησίας. Συνο

ELIF Επεισόδιο 646, 3ος κύκλος. Στο εξακόσια σαράντα έξι επεισόδιο θα δούμε πως ο Σελίμ επιθυμεί να μιλήσει στη Ζεϊνέπ όμως εκείνη είναι πληγωμένη. Θα προσπαθήσει να ξανά κερδίσει την καρδιά της και της μιλάει γλυκά όμως εξακολουθεί να κρύβει την αλήθεια για την υγεία του. Σκηνοθεσία: Ογκιούζ Αγιάζ, Φούλια Γιαβούζογλου Σενάριο: Ruya Istanbul Ηθοποιοί: Ιζαμπέλα […] The post “ELIF επεισόδιο 646”: Δείτε τι θα συμβεί με Σελίμ και Ζεϊνέπ appeared first on HappyTv.gr.

Μπορεί τα γλυκά να μην κάνουν καλό στο σώμα και την υγεία σου, αλλά αυτό δεν σημαίνει πως πρέπει να τα αφαιρέσεις μια για πάντα απ’ τη διατροφή σου. Ειδικά όταν οι έρευνες λένε πως μπορεί ως ένα βαθμό να μας ωφελούν! Τι συμβαίνει στο σώμα σου εάν τρως μια φορά την εβδομάδα σοκολάτα; Διάβασε […] Το άρθρο Δες τι συμβαίνει στο σώμα σου εάν τρως μια φορά την εβδομάδα σοκολάτα εμφανίζεται στο iPop.

Το The New Green είναι ένας μοναδικός casual χώρος που δίνει βάση αποκλειστικά στην ισορροπημένη διατροφή και προσφέρει στους καταναλωτές δεκάδες επιλογές και τον πιο ολοκληρωμένο κατάλογο στο είδος του. Εδώ, στην αρχή του πεζόδρομου της Ασκληπιού, απολαμβάνουμε υγιεινό πρωινό, δεκάδες επιλογές και συνδυασμούς σε δροσερές σαλάτες, φρέσκες dressing που ετοιμάζονται καθημερινά στην κουζίνα του καταστήματος καθώς και γλυκάκια χαμηλά σε … Συνεχίστε την ανάγνωση του "The New Green. Νόστιμα και υγιεινά, στην καρδιά της πόλης"

"Νύχτα μαγικιά" ήταν η χθεσινή στο θέατρο "Τσούκες" στο Δρυμό του Δήμου Ωραιοκάστρου. Η αυλαία των πολιτιστικών εκδηλώσεων που για πρώτη φορά φέτος η δημοτική αρχή Ωραιοκάστρου διοργανώνει στην καρδιά του καλοκαιριού, μετατρέποντας το "Πολιτιστικό Φθινόπωρο" σε "Πολιτιστικό Καλοκαίρι", άνοιξε κάτω από έναν έναστρο ουρανό. Το κοινό απόλαυσε την μαγευτική μουσική του Μίκη Θεοδωράκη, με πλήρη τήρηση των μέτρων για την προστασία από τον Covid-19. Η Λαϊκή Ορχήστρα "Μίκης Θεοδωράκης", ο Βασίλης Λέκκας και η Σοφία Παπάζογλου ταξίδεψαν μουσικά το κοινό με σπουδαία ποιητικά έργα που μελοποίησε ο κορυφαίος μουσικός μας. Σπουδαία στιγμή για την μουσική βραδιά ήταν όταν ανέβηκε στη σκηνή η κόρη του σπουδα

Αν αγαπάτε τα γλυκά, σίγουρα δεν είστε οι μόνοι. Το άρθρο Γιατί θέλουμε να τρώμε συνέχεια γλυκά; ‘Τρέχει’ κάτι; εμφανίσθηκε πρώτα στο EL.

Υπάρχουν έξυπνοι τρόποι να ικανοποιήσουμε την επιθυμία μας για γλυκά, χωρίς να βγούμε εκτός διατροφικού προγράμματος

Η ζάχαρη είναι εθιστική, αλλά δεν πρέπει να το παρακάνουμε στην κατανάλωσή της. Υπάρχει τρόπος για να την περιορίσουμε, αλλά παράλληλα να συνεχίσουμε να απολαμβάνουμε τα γλυκά που φτιάχνουμε. Ακολουθούν εφτά τροφές, με τις οποίες θα μπορέσουμε να την αντικαταστήσουμε ή να την περιορίσουμε… Λάδι καρύδας: Μπορεί η πρόσφατη έκθεση της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας να αναφέρει πως το λάδι καρύδας είναι πλούσιο σε κορεσμένα λιπαρά και συνεπώς καλό είναι να περιορίσουμε την ποσότητα που καταναλώνουμε, ωστόσο αποδεικνύεται ιδιαίτερα ωφέλιμο στην προσπάθεια περιορισμού της λαχτάρας για ζάχαρη. Τσάι γλυκόριζας: Το τσάι γλυκόριζας, όπως και κάθε τσάι με φυσική γλυκιά γεύση, μπορεί να σου δώσει την αίσθ

H μυρωδιά του σπιτιού μας, μας χαρακτηρίζει και δημιουργεί έντονες αναμνήσεις! Η γλυκιά μυρωδιά της βανίλιας θυμίζει στους περισσότερους ανθρώπους κάτι από παιδική αθωότητα και έχει ορκισμένους φίλους. Πώς όμως θα γίνει αυτό απλά και χωρίς μεγάλο κόστος; Τα πράγματα είναι απλά και θα χρειαστείς 2 βανίλιες σε σκόνη -από αυτές που βάζουμε στα γλυκά- […]

Από την ΔΕΥΑΠ ανακοινώνεται ότι την Πέμπτη  23-7-20 και από ώρα 8.00 έως 15.00 λόγω αποκατάστασης βλάβης στο κεντρικό αγωγό μεταφοράς νερού στην περιοχή της Αρόης θα υπάρξει πλημμελής έως και πλήρης διακοπή υδροδότησης στις περιοχές: Εγλυκάδα - Γηροκομειό - Σαμακιά - Αρόη - Παγώνα - Διάκου.

Όσοι έχουν περάσει έστω κι ένα βράδυ στα τραπέζια της έφυγαν νεραϊδοχτυπημένοι και γι' αυτό ξαναγύρισαν...

Πυρκαγιά σε σπίτι στην Εγλυκάδα έχει ξεσπάσει αυτή την ώρα. Στο σημείο έχουν σπεύσει δυνάμεις της Πυροσβεστικής.

Από την ΔΕΥΑΠ ανακοινώνεται ότι την  Πέμπτη  23-7-20  και από ώρα 8.00 έως 15.00 λόγω αποκατάστασης βλάβης στο κεντρικό αγωγό μεταφοράς νερού στην περιοχή της Αρόης θα υπάρξει πλημμελής έως και πλήρης διακοπή υδροδότησης στις περιοχές :   Εγλυκάδα - Γηροκομειό - Σαμακιά - Αρόη - Παγώνα - Διάκου.   "Παρακαλούμε να περιορίζεται η κατανάλωση νερού σε όσο το δυνατόν χαμηλότερα επίπεδα. Από την Υπηρεσία θα καταβληθεί προσπάθεια για μείωση του χρόνου διακοπής υδροδότησης. Η ΔΕΥΑΠ παρακαλεί για την κατανόηση των συμπολιτών", αναφέρεται σε σχετική ανακοίνωση.

Η Natalie Sideserf είναι μια pastry chef που δημιουργεί ευφάνταστα και...ρεαλιστικά γλυκά, που μπορεί να μοιάζουν με καθημερινά αντικείμενα αλλά στην πραγματικότητα πρόκειται για λαχταριστά κέικ!

Ένας φυλακισμένος που δραπέτευσε χλευάζει την αστυνομία σε ένα βίντεο στο Instagram, τους λέει να «ελάτε να με πάρετε» ενώ τρώει γλυκά. Το άρθρο Τουλάχιστον τολμηρός! Δραπέτης φυλακών προκαλεί τους αστυνομικούς μέσω…instagram να τον πιάσουν! (ΒΙΝΤΕΟ) εμφανίσθηκε πρώτα στο EL.