#Newsit

Το ήπαρ είναι ένα ζωτικής σημασίας όργανο για την υγεία μας. Από τον Στάθη Σκληρό, Γενικό Ιατρό και Πρόεδρο της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας & Εκπαίδευσης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας Η καλή λειτουργία του ήπατος είναι πολύ σημαντική για την υγεία του οργανισμού μας. Αποτοξίνωση του ήπατος: Γιατί είναι τόσο σημαντικό... The post 5 βασικές συμβουλές για αποτοξίνωση του ήπατος αλλά και του οργανισμού μας appeared first on Newsitamea.gr.

“Έχουμε μια σταθεροποίηση στα κρούσματα, αλλά είναι σταθεροποίηση προς τα πάνω” τόνισε η λοιμωξιολόγος Ελένη Γιαμαρέλλου. Για τις πιθανότητες να κάνουμε Πάσχα στο χωριό και για την επιδημιολογική κατάσταση στη χώρα μίλησε η λοιμωξιολόγος και μέλος της Επιτροπής, Ελένη Γιαμαρέλλου. “Κάτι που πρέπει να το σκεφτούμε όλοι πολύ και ακόμα... The post Ελένη Γιαμαρέλλου: Είναι λογικό να ξεχάσουμε το Πάσχα στο χωριό – 2 εκατ. Αθηναίοι θα πάνε να διασπείρουν τον ιό στην επαρχία – ΒΙΝΤΕΟ appeared first on Newsitamea.gr.

Φτιάξτε τυρόπιτα με τυρί κρέμα και ελάχιστα ακόμα υλικά. Πρόκειται για μια εύκολη και γρήγορη συνταγή που σίγουρα θα σας εντυπωσιάσει. Απλή και γρήγορη συνταγή! Υλικά 200 γρ γιαούρτι 200 γρ ελαιόλαδο 400 γρ αλεύρι 1 φακελάκι μπέικιν Αλάτι, πιπέρι 200 γρ τυρί φέτα 200 γρ τυρί κρέμα Ρίγανη, αλάτι, πιπέρι 1 αυγό Λίγο γάλα για το άλειμμα... The post Πανεύκολη τυρόπιτα κουρού με τυρί κρέμα-Θα αναστενάξετε απο νοστιμιά appeared first on Newsitamea.gr.

Μια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (ουρολοίμωξη) περιλαμβάνει τα νεφρά, τον ουρητήρα, την ουροδόχο κύστη, ή την ουρήθρα. Αυτές είναι οι δομές μέσα από τις οποίες διέρχονται τα ούρα προτού αποβοβληθούν από το σώμα. Οι γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν ουρολοίμωξη από ό,τι οι άνδρες. Η μόλυνση που περιορίζεται στην... The post Ουρολοίμωξη: Ποια είναι τα σημάδια – Δείτε τι μπορείτε να κάνετε άμεσα στο σπίτι appeared first on Newsitamea.gr.

Κλείνω τα μάτια μου και χάνομαι σε στιγμές χαρούμενες που έζησα. Πόσες τελικά ήταν; Πολλές, κάθε μία μοναδική, δοσμένη μέσα από θαύματα της ζωής… ακόμη και αυτές που μου φαινόταν μικρές, χωρίς αξία, δεδομένες στο μυαλό μου, είχαν ίσως και την μεγαλύτερη αξία, έκρυβαν μέσα τους την μαγεία και την... The post Όλα περνούν και χάνονται, τίποτα δεν είναι για πάντα appeared first on Newsitamea.gr.

Τα τυρομπαστούνια (ή ατομικές τυρόπιτες) με φύλλο κουρού είναι μία εύκολη και γρήγορη συνταγή, αφού μέσα σε μία ώρα έχει γίνει η προετοιμασία και το μαγείρεμα. Μάλιστα, μπορείτε να ετοιμάσετε παραπάνω κομμάτια ώστε να τα φυλάξετε στην κατάψυξη. Τυρομπαστούνια – Υλικά και διαδικασία Υλικά Για το φύλλο κουρού 500 γραµ. αλεύρι δυνατό (για τσουρέκι)... The post Πεντανόστιμα Τυρομπαστούνια με φύλλο κουρού-Θα σας ξετρελάνουν appeared first on Newsitamea.gr.

Η ημικρανία αποτελεί διαταραχή που χαρακτηρίζεται από σοβαρά συμπτώματα, όπως ο ισχυρός πόνος, η ναυτία, το αίσθημα εξάντλησης και η τάση προς έμετο. Τυπικά, η ημικρανία εμφανίζεται κατά επεισόδια που διαρκούν ώρες ή ημέρες για μεγάλο χρονικό διάστημα της ζωής. Αν και συχνά είναι απρόβλεπτη, πολλές φορές εκλύεται από παράγοντες... The post Τα προειδοποιητικά σημάδια της ημικρανίας KAI ποια είναι η αντιμετώπιση appeared first on Newsitamea.gr.

Το κάλιο παίζει σημαντικό ρόλο στη σωστή λειτουργία των κυττάρων, των ιστών και των οργάνων του σώματος. Μαζί με το νάτριο αποτελούν τους βασικούς ηλεκτρολύτες που ρυθμίζουν την κατανομή των υγρών του σώματος, επηρεάζουν το pH και συμβάλλουν στη διέγερση των νεύρων και των μυών. Όμως οι περισσότεροι άνθρωποι δεν... The post Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε έλλειψη απο κάλιο appeared first on Newsitamea.gr.

Σύμφωνα με έρευνα, ο τύπος του αίματος μπορεί επίσης να επηρεάσει τις πιθανότητες θρόμβωσης. Σε θέμα μείζονος σημασίας για τα ευρωπαϊκά κράτη έχουν αναδειχθεί οι αποφάσεις υγειονομικών αρχών σχετικά με τα εμβόλια σε Ευρώπη και ΗΠΑ. Ήδη το εμβόλιο της AstraZaneca και της Johnson & Johnson εξετάζονται ενδελεχώς λόγω ενός... The post Εμβόλια : Ποια ομάδα αίματος διατρέχει τον υψηλότερο κίνδυνο για θρόμβωση-ΒΙΝΤΕΟ appeared first on Newsitamea.gr.

Μπορεί να προσέχουμε τη διατροφή μας (λέμε τώρα) αλλά οι περισσότεροι από εμάς δεν καθόμαστε να μετράμε ακριβώς το πόσα μακροθρεπτικά συστατικά παίρνουμε απ’ όσα τρώμε. Εντούτοις, μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η αύξηση πρόσληψης σε ένα βασικό θρεπτικό συστατικό στη διατροφή σας μπορεί να είναι ένας απλός τρόπος για... The post Μειώνεται ο κίνδυνος για νεφρική νόσο αν αυξήσετε αυτό στη διατροφή σας appeared first on Newsitamea.gr.

Ψέματα μιας μάνας: Η αγάπη μιας μάνας, δεν συγκρίνεται με καμία άλλη αγάπη. Βάζουν πάντα πρώτα τα παιδιά τους ότι κι αν σημαίνει αυτό. Όλες οι μαμάδες του κόσμου, αξίζουν τον θαυμασμό και σεβασμό όλων μας.  Οι μαμάδες κάνουν τα πάντα για τα παιδιά τους Οι μανάδες καταφέρνουν πάντα να βάλουν πρώτα τα παιδιά... The post 7 ψέματα που μου είπε η πάμφτωχη μάνα μου… και ένα τελευταίο πριν κλείσει τα μάτια της appeared first on Newsitamea.gr.

Αν το έχετε αποκηρύξει από την παιδική σας ηλικία, ποτέ δεν είναι αργά να επανορθώσετε στην υγεία σας. Αρκεί να το βάλετε από σήμερα κιόλας στο πιάτο σας σε τακτική βάση. Ανήκει στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά που είναι ό,τι καλύτερο για το ανοσοποιητικό, τη σιλουέτα, το έντερο, την υγεία μας... The post Ξέρετε γιατί πρέπει να τρώτε περισσότερο σπανάκι και τι μοναδικά οφέλη έχει; appeared first on Newsitamea.gr.

Εκτός από το ότι προσδίδουν στα σπίτια μας μια πιο καλλιτεχνική εμφάνιση, η προσθήκη φυτών στους εσωτερικούς μας χώρους έχει και άλλα οφέλη όπως τη μείωση του στρες και την αύξηση της παραγωγικότητάς μας. Ενώ θέλουμε να φροντίσουμε τα φυτά μέσα στο σπίτι μας, ίσως αφήνουμε αυτήν την ιδέα στην... The post 11 φυτά που δεν χρειάζονται πολλή περιποίηση και αντέχουν για καιρό χωρίς πολύ πότισμα – Οδηγίες,ΦΩΤΟ appeared first on Newsitamea.gr.

Αν και οι περισσότεροι γονείς συνηθίζουν να υπερηφανεύονται για τα κατορθώματα των παιδιών τους, υπάρχουν κάποια παιδιά που είναι στην πραγματικότητα χαρισματικά. Πρόκειται για παιδιά που διαφέρουν όχι απλά γιατί είπαν πιο γρήγορα ή έκοψαν την πάνα με μεγάλη ευκολία, αλλά γιατί η ευφυΐα ή τα ταλέντα τους ξεπερνούν κατά... The post Μήπως το παιδί σας είναι χαρισματικό-Τα χαρακτηριστικά appeared first on Newsitamea.gr.

Υπέρ των διαπεριφερειακών μετακινήσεων ενόψει Πάσχα, αλλά και του ανοίγματος της εστίασης, τάχθηκε ο καθηγητής επιδημιολογίας και πληθυσμιακής Υγείας, κ. Ιωαννίδης, Υπέρ των διαπεριφερειακών μετακινήσεων ενόψει Πάσχα, αλλά και του ανοίγματος της εστίασης, τάχθηκε ο καθηγητής επιδημιολογίας και πληθυσμιακής Υγείας, Τζον Ιωαννίδης, τονίζοντας την ανάγκη να δοθεί η δυνατότητα στον... The post Γιάννης Ιωαννίδης : Πλήρης αποτυχία το σκληρό lockdown με 80 νεκρούς την ημέρα – Να επιτραπούν οι μετακινήσεις-ΒΙΝΤΕΟ appeared first on Newsitamea.gr.

Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για τον οργανισμό, διότι παίζει σημαντικό ρόλο στη δημιουργία ερυθρών αιμοσφαιρίων, καθώς και στην κυτταρική διαίρεση. Συμβάλλει επίσης στον μεταβολισμό της ενέργειας στο σώμα μας καθώς και στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Δεδομένου ότι το σώμα μας δεν παράγει βιταμίνη Β12, πρέπει να τη... The post Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12: Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία appeared first on Newsitamea.gr.

Φτιάξτε λαχταριστή τυρόπιτα με μανούρι και σπιτικό φύλλο. Πρόκειται για μια εύκολη συνταγή που σίγουρα θα σας εντυπωσιάσει. Τυρόπιτα – Υλικά και διαδικασία Υλικά (10-12 κομμάτια) Για τη ζύμη: 4 κούπες του τσαγιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις και 50 με 100 gr αν χρειαστεί επιπλέον 1 κουταλιά του γλυκού baking powder 1 κουταλιά του γλυκού... The post Πεντανόστιμη τυρόπιτα με μανούρι και σπιτικό φύλλο-Θα σας τρέχουν τα σάλια appeared first on Newsitamea.gr.

Το κατούρημα και η χρήση τουαλέτας φαίνονται σαν ένα πολύ απλό πράγμα. Είναι κάτι τόσο φυσικό που το κάνουμε χωρίς δεύτερη σκέψη. Υπάρχουν όμως λάθη που μπορούμε να κάνουμε που ενδέχεται να επηρεάσουν την υγεία μας. Για παράδειγμα, η συνήθεια του να κατουράμε «για παν ενδεχόμενο» πριν φύγετε από το... The post 5 συνήθειες στο μπάνιο που βλάπτουν την υγεία μας και πρέπει να τις σταματήσουμε αμέσως-ΦΩΤΟ appeared first on Newsitamea.gr.

Τις περιπτώσεις που μια απόλυση είναι άκυρη περιλαμβάνει το εργασιακό σχέδιο νόμου του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων που θα κατατεθεί στη Βουλή μετά το Πάσχα. Ποιες απολύσεις είναι άκυρες και ποιες είναι εκείνες οι περιπτώσεις στις οποίες οι εργαζόμενοι προστατεύονται. Ειδικότερα σύμφωνα με τη σχετική διάταξη που σας παρουσιάζει... The post Απολύσεις: Πότε ο εργαζόμενος δικαιούται έξτρα αποζημίωση δύο χρόνων appeared first on Newsitamea.gr.

Με εντατικούς ρυθμούς συνεχίζονται στην Κρήτη τα γυρίσματα για την καινούργια σειρά της ΕΡΤ, την Καρτ ποστάλ, που βασίζεται στο ομότιτλο βιβλίο της διάσημης Βρετανίδας συγγραφέως Βικτόρια Χίσλοπ. Πριν από λίγες ημέρες μάλιστα ολοκληρώθηκαν τα γυρίσματα για ένα ακόμα επεισόδιο από τη νέα σειρά της ΕΡΤ, στο οποίο, όπως πρώτα είχαμε αναφέρει στο newsit.gr θα […]