#Newsit

Η γαλατόπιτα της γιαγιάς είναι ένα νόστιμο, εύκολο και οικονομικό γλύκισμα με βάση, το γάλα. Γίνεται σε ελάχιστο χρόνο και με υλικά ευτελούς αξίας αλλά έντονης γεύσης. Όταν ψήνεται σπάει τη μύτη και θα καταναλωθεί χωρίς να πάρετε είδηση από μικρούς και μεγάλους. Δοκιμάστε αυτή τη λαχταριστή συνταγή και σίγουρα θα την φτιάχνετε ξανά... The post Πεντανόστιμη γαλατόπιτα της γιαγιάς: Παραδοσιακή συνταγή με πορτοκάλι-Θα σας ξετρελάνει-ΒΙΝΤΕΟ appeared first on Newsitamea.gr.

Τα παιδιά μέχρι κάποια ηλικία είναι ανίκανα να εκφράσουν και να επιβληθούν στα συναισθήματά τους, γι’ αυτό και τα εκδηλώνουν υπερβολικά- με φωνές, ξεσπάσματα, ακόμα και δαγκωματιές και χτυπήματα. Όταν ένα παιδάκι ξεσπά μ’ αυτόν τον τρόπο, δεν έχει ανάγκη την τιμωρία ή τις φωνές μας, αλλά μία αγκαλιά που... The post To κόλπο της παλάμης που κόβει… μαχαίρι τα ξεσπάσματα των παιδιών appeared first on Newsitamea.gr.

Στο βίντεο αναφέρεται ότι τα αμύγδαλα βοηθούν στην πρόληψη του διαβήτη, αυξάνουν τα επίπεδα ενέργειας, μειώνουν τους κινδύνους του καρκίνου, βελτιώνουν την πέψη και έχουν πολλά άλλα προνόμια για την υγεία και την ομορφιά! Εσείς θα τρώτε αμύγδαλα κάθε μέρα; Αμύγδαλο: το υπερόπλο της διατροφής Η θρεπτική τους αξία, λοιπόν,... The post Αμύγδαλο: Ρίχνει τη χοληστερίνη – Προστατεύει την καρδιά – Καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα appeared first on Newsitamea.gr.

 Το κέικ λεμονιού είναι ένα γλυκό που μπορούν να συνδυάσουν οι μεγάλοι με τον καφέ τους και ν’ απολαύσουν μικροί ως ένα υγιεινό σνακ. Εκμεταλλευτείτε τα λεμόνια που περισσεύουν και φτιάξτε την συγκεκριμένη συνταγή. Επιπροσθέτως, είναι μία καλή ευκαιρία να εκμεταλλευτείτε δημιουργικά τα λεμόνια που σας περισσεύουν, ακολουθώντας την παρακάτω εύκολη συνταγή. Παράλληλα... The post Λαχταριστό κέικ λεμόνι αφράτο και απολαυστικό – Η νοστιμιά του θα σας ξτρελάνει appeared first on Newsitamea.gr.

Ανακαλύψτε τρία αρωματικά και θεραπευτικά βότανα που χρησιμοποιούνται στο μαγείρεμα αλλά καταναλώνονται και ως αφεψήματα συμβάλλοντας στην εύρυθμη πεπτική λειτουργία και την καταπολέμηση τυχόν πεπτικών ενοχλήσεων Γιατί να φτάσουμε μέχρι το φαρμακείο για να λύσουμε κάποιο εντερικό πρόβλημα όταν μπορούμε να προσφύγουμε στο «φαρμακείο της φύσης»; Η ελληνική φύση μας... The post 3 (Τρία) βότανα που ηρεμούν το έντερο και βοηθούν το πεπτικό appeared first on Newsitamea.gr.

Καρκίνος στομάχου: Μείωση παρουσιάζουν τα περιστατικά καρκίνου του στομάχου στις αναπτυγμένες χώρες, γεγονός που οφείλεται στη στροφή των ανθρώπων σε καλύτερες διατροφικές επιλογές. Επίσης, ο αριθμός εκείνων που καπνίζουν έχει περιοριστεί αρκετά, το ίδιο και η κατανάλωση αλκοόλ, παράγοντες που αυξάνουν τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του στομάχου. Ταυτόχρονα τα άλματα... The post Καρκίνος στομάχου: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς – Ποιο είναι το “κλειδί” της θεραπείας; appeared first on Newsitamea.gr.

Όταν βλέπω και διαβάζω σήμερα ότι υπάρχουν γονείς που αρνούνται να κάνουν στα παιδιά τους το τεστ για να πάνε στο σχολείο, με την δικαιολογία ότι…. έχει μέσα άγνωστες ουσίες, που θα βλάψουν την υγεία τους, μένω άφωνος με την ανευθυνότητα και την ανθρώπινη βλακεία!!!! Τα παραπάνω έγραψε ο παιδίατρος... The post Κώστας Νταλούκας Παιδίατρος: Όταν βλέπω γονείς να αρνούνται να κάνουν τεστ στα παιδιά τους, μένω άφωνος με την ανευθυνότητα appeared first on Newsitamea.gr.

Φτιάξτε λαχταριστή και παραδοσιακή τυρόπιτα με ελάχιστα υλικά. Πρόκειται για μια εύκολη, γρήγορη αλλά και οικονομική συνταγή.  ΥΛΙΚΑ: 1 γιαούρτι 200 γρ 5 αυγά 1/2 φλιτζάνι λάδι 1 φλ. τυρί φέτα 250 γρ. 2 και μισό φλιτζάνι αλεύρι 3 κουταλάκια baking powder δυόσμο φρέσκο ψιλοκομμένο μαστίχα αλεσμένη – προαιρετικά 1/2 φλιτζάνι ξανθές σταφίδες ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Μέσα σε ένα μεγάλο μπολ βάζετε... The post Λαχταριστή παραδοσιακή τυρόπιτα της γιαγιάς – Εύκολη και οικονομική θα ξετρελάνει την οικογένειά σας appeared first on Newsitamea.gr.

Κουρέας ξυρίζει το κεφάλι του στην Ισπανία, στο πλαίσιο αλληλεγγύης σε καρκινοπαθή συνάδελφό του, ο οποίος χάνει τα μαλλιά του από τις χημειοθεραπείες. Το βίντεο με τον κουρέα που ξυρίζει το κεφάλι του έχει γίνει viral τις τελευταίες ημέρες στο διαδίκτυο, ενώ όποιος το δει δεν μπορεί να μείνει ασυγκίνητος και να... The post Κουρέας ξυρίζει το κεφάλι του για αλληλεγγύη σε καρκινοπαθή συνάδελφό του και όλος ο κόσμος τον χειροκτοτεί-ΒΙΝΤΕΟ appeared first on Newsitamea.gr.

Παιχνίδια στα σκουπίδια: Πρόκειται για ένα περίεργο, αλλά αληθινό περιστατικό, με πρωταγωνίστρια μία μητέρα και το δίχρονο παιδί της. Η ίδια πέταξε τα παιχνίδια του 2 ετών γιου της, επειδή αρνήθηκε να τα συμμαζέψει. Παιχνίδια στα σκουπίδια: Ο λόγος που πετάχτηκαν Υπάρχει μια φράση που λέει: «Δεν μεγαλώνουμε παιδιά. Ανατρέφουμε... The post Μητέρα πέταξε στα σκουπίδια όλα τα παιχνίδια του 2 ετών γιου της επειδή αρνήθηκε να τα συμμαζέψει appeared first on Newsitamea.gr.

Νέα ευρήματα για τη χρήση μάσκας κατά την προπόνηση. Τι έχουν δείξει προγενέστερες μελέτες. Τι πρέπει να κάνουν οι υγιείς άνθρωποι, για να ασκούνται με ασφάλεια φορώντας τη μάσκα τους. Για να προστατευθούμε από τη λοίμωξη που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός πρέπει να φοράμε συνεχώς μάσκα, εκτός σπιτιού και σε... The post Κορoνοϊός: Πως επηρεάζουν οι υφασμάτινες μάσκες την άσκηση appeared first on Newsitamea.gr.

Το lockdown συνεχίζεται: «Φρένο» στα νέα μέτρα αποσυμπίεσης αποφάσισε να βάλει η επιτροπή των ειδικών λοιμωξιολόγων. Αυτό, διότι δεν επιθυμεί άνοιγμα σε κέντρα αισθητικής και εμπορικά κέντρα και τα φροντιστήρια. Το lockdown συνεχίζεται: Λεπτομέρειες για τις αποφάσεις των ειδικών Σύμφωνα με πληροφορίες, «παγώνει» κάθε συζήτηση προς το παρόν για άνοιγμα... The post Το lockdown συνεχίζεται: «Φρένο» των ειδικών σε άνοιγμα mall, κέντρων αισθητικής, παραμένει το click away appeared first on Newsitamea.gr.

Αν βλέπετε αυτό το μήνυμα και έχει καταλληλότητα για εσας στείλτε φως στην Αναστασια μας .. προσευχηθείτε γιαυτη … είναι δύσκολα και χρειάζεται την πνευματική μας αγκαλιά .. Κοινοποιήστε αν έχετε την καλοσύνη .. κάθε ευχή και προσευχή μπορεί να βοηθήσουν το αγγελούδι μας Σας ευχαριστώ παρά πολύ Με αυτό... The post Έκκληση της Έρρικας Πρεζαράκου για την ανιψιά της: “Η Αναστασία είναι δύσκολα και χρειάζεται την πνευματική μας αγκαλιά” appeared first on Newsitamea.gr.

Υπάρχουν 3 τύποι χρηστών υπολογιστή: αυτοί που χρησιμοποιούν το ποντίκι τους, εκείνοι που χρησιμοποιούν το πληκτρολόγιό τους και εκείνοι που προτιμούν να μιλούν με την Cortana ή την Siri. Ανεξάρτητα από την κατηγορία στην οποία ανήκετε, δεν μπορείτε να αρνηθείτε την τεράστια χρησιμότητα ορισμένων συντομεύσεων και κόλπων που αποκαλύπτουν τις... The post 14 «μυστικά» του πληκτρολογίου που θα κάνουν τη ζωή σας ευκολότερη και θα σας γλιτώσουν πολύτιμο χρόνο-ΦΩΤΟ appeared first on Newsitamea.gr.

Μετά το σπανάκι, το σέσκουλο βρίσκεται στη δεύτερη θέση από άποψη θρεπτικών συστατικών και οι λόγοι για να το βάλετε στο πιάτο σας δεν έχουν ακόμη αρχίσει… Με σχετικά γλυκιά γεύση, τα σέσκουλα καταναλώνονται στη σαλάτα, ενώ μπορούν να μαγειρευτούν μαζί με λαχανικά, ρύζι, να μπουν σε πίτες και να... The post Σέσκουλο: 5 σημαντικά οφέλη που θα σας πείσουν να το καταναλώνετε appeared first on Newsitamea.gr.

Σιδηροπενική αναιμία  – Χαμηλός αιματοκρίτης και φεριτίνη Ο ασθενής που έχει αναιμία σημαίνει ότι έχει λίγα ερυθρά αιμοσφαίρια, δηλαδή χαμηλό αιματοκρίτη. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι τα κύτταρα του αίματος που μεταφέρουν οξυγόνο. Αν έχετε λίγα ερυθρά αιμοσφαίρια (χαμηλό αιματοκρίτη), τα όργανα του σώματός σας δεν λαμβάνουν όλο το οξυγόνο που χρειάζονται για... The post Χαμηλός αιματοκρίτης και φεριτίνη: Οι φυσιολογικές τιμές – Ποιες τροφές περιέχουν αρκετό σίδηρο και πώς απορροφάται; appeared first on Newsitamea.gr.

Το σύνδρομο προκαλεί διακοπές της αναπνοής που μπορεί να ξεπεράσουν ακόμα και τις 30 ανά ώρα ύπνου! Η συνέπεια είναι μειωμένη οξυγόνωση του οργανισμού και συνεχείς αφυπνίσεις από την έλλειψη οξυγόνου. Τι κίνδυνοι υπάρχουν αν δεν διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί εγκαίρως. Ένας στους δύο άνδρες και σχεδόν δύο στις δέκα γυναίκες... The post Ύπνος: Ποιο σύνδρομο συνδέεται με τροχαία, εγκεφαλικά. Πάσχουν 1 στους 2 Έλληνες. appeared first on Newsitamea.gr.

Φραγμένες αρτηρίες: Τα καρδιακά προβλήματα λόγω της καθιστικής ζωής και των οικονομικών προβλημάτων θερίζουν στην εποχή μας. Ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου τόσο για καρδιακή προσβολή όσο και για εγκεφαλικό επεισόδιο είναι οι φραγμένες αρτηρίες. Παρακάτω σας παραθέτουμε μια σειρά τροφών που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε δραστικά τον κίνδυνο εμφάνισης... The post Αυτές είναι οι τροφές που “καθαρίζουν” αποτελεσματικά τις αρτηρίες appeared first on Newsitamea.gr.

Η ουρική αρθρίτιδα, ή ποδάγρα, είναι μια φλεγμονώδης πάθηση των αρθρώσεων, που σχετίζεται και με συνήθειες της καθημερινότητας. Παλιά ήταν γνωστή και ως “ποδάγρα” εξαιτίας της συχνότερης εντόπισής της, δηλαδή στην άρθρωση στο μεγάλο δάκτυλο ποδιού. Επειδή όμως δεν είναι η μοναδική άρθρωση που προσβάλλει, ο όρος “ποδάγρα” έχει πλέον... The post Ουρική αρθρίτιδα: Πού οφείλεται – Ποια είναι τα συμπτώματα και η σωστή διατροφή appeared first on Newsitamea.gr.

Αν έχετε υποθυρεοειδισμό, είναι πολύ σημαντικό να μάθετε να ελέγχετε τις τροφές που καταναλώνετε. Μερικές τροφές μπορεί να επηρεάσουν τη φυσιολογική έκκριση θυρεοειδικών ορμονών. 7 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε αν έχετε υποθυρεοειδισμό. Ο υποθυρεοειδισμός, όπως πολλές άλλες νόσοι, απαιτεί ειδική διατροφή, από την οποία αποκλείονται ορισμένες τροφές που μπορεί... The post 7 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε αν έχετε υποθυρεοειδισμό appeared first on Newsitamea.gr.