#Newsit

Φτιάξτε λαχταριστή τυρόπιτα στο τσακ μπαμ! Πρόκειται για μια εύκολη και γρήγορη συνταγή που σίγουρα θα σας εντυπωσιάσει.  Υλικά 200 γρ γιαούρτι στραγγιστό 140 γρ αλεύρι 1 κτγλ μπέικιν πάουντερ 170 γρ. Λάδι 400 γρ. φέτα 200 γρ. Γραβιέρα τριμμένη 2 αυγά 1/2 κούπα γάλα 1 πρέζα μοσχοκάρυδο πιπέρι Εκτέλεση Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε το αλεύρι και... The post Λαχταριστή τυρόπιτα στο τσακ μπαμ-Απλή και εύκολη appeared first on Newsitamea.gr.

Η λευκή κρυσταλλική ζάχαρη έχει συνδεθεί με παχυσαρκία, διαβήτη τύπου 2 και διάφορα είδη καρκίνου. Ποια, όμως, είναι η καλύτερη εναλλακτική, με γλυκιά γεύση χωρίς… παγίδες; Αν σας αρέσουν τα γλυκά, αλλά προσπαθείτε να αποφύγετε τεχνητές γλυκαντικές ουσίες και τη ζάχαρη, η καλύτερη φυσική επιλογή που μπορείτε να κάνετε είναι... The post 5 λόγοι να γλυκαθείτε με μελάσα-Με γλυκιά γεύση χωρίς… παγίδες appeared first on Newsitamea.gr.

Ισορροπημένη διατροφή, διακοπή του καπνίσματος και περισσότερη άσκηση δεν θωρακιζουν μόνο την υγεία της καρδιάς αλλά λειτουργούν και ως ισχυρό όπλο ενάντια στην εμφάνιση καρκίνου σύμφωνα με τα διαθέσιμα επιστημονικά στοιχεία. Λίγο πολύ όλοι γνωρίζουμε τι να κάνουμε για να προστατέψουμε την καρδιά μας όπως λόγου χάρη η ισορροπημένη διατροφή... The post Οι τέλειες κινήσεις που νικούν τη φλεγμονή, δυναμώνουν την καρδιά και προστατεύουν από τον καρκίνο appeared first on Newsitamea.gr.

Κατά την Πρωταπριλιά, συνηθίζεται να λέγονται καλοπροαίρετα ψέματα λόγω εθίμου. Τα ψέματα της Πρωταπριλιάς είναι ένα έθιμο που μας έχει έρθει από την Ευρώπη. Υπάρχουν διάφορες εκδοχές σχετικά με τον τόπο και τον χρόνο που γεννήθηκε το έθιμο αυτό. Δύο από αυτές, όμως, είναι οι επικρατέστερες. Σύμφωνα με την πρώτη... The post Πρωταπριλιά: Γιατί λέμε ψέματα – Πώς ξεκίνησε αυτό το πανάρχαιο “έθιμο” appeared first on Newsitamea.gr.

Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης και μεταδίδεται πολύ εύκολα από το ένα άτομο στο άλλο. Μπορεί να προκαλέσει από ήπια έως και πολύ σοβαρή νόσηση. Οι περισσότεροι υγιείς άνθρωποι ξεπερνούν τη γρίπη χωρίς να παρουσιάσουν επιπλοκές, ορισμένοι όμως, όπως άτομα... The post Γρίπη: Πότε και σε ποιους μπορεί να αποβεί θανατηφόρα appeared first on Newsitamea.gr.

Τυρόπιτα φόρμας – Απλή και λαχταριστή συνταγή Φτιάξτε λαχταριστή τυρόπιτα φόρμας με λίγα υλικά. Πρόκειται για μια εύκολη και γρήγορη συνταγή που σίγουρα θα σας εντυπωσιάσει. Τυρόπιτα – Δείτε υλικά και διαδικασία Υλικά 1 κεσεδάκι γιαούρτι (200 γρ) 1 κεσεδάκι γάλα 1/2 κεσεδάκι ελαιόλαδο 2 αυγά και ένα ασπράδι 1 ξερή μαγιά 1 κ γ ζάχαρη Λίγο αλάτι... The post Λαχταριστή τυρόπιτα φόρμας – Εύκολη και γρήγορη  appeared first on Newsitamea.gr.

Η ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα να κατανοούμε τις σκέψεις και τα συναισθήματα των ανθρώπων γύρω μας και συνιστά μια από τις σημαντικότερες και πιο πετυχημένες πλευρές της ιδιότητας που έχουμε ως κοινωνικά πλάσματα. Όμως, τι είναι η ακριβώς η ενσυναίσθηση; Και μια πιο χρήσιμη ερώτηση: Μπορούμε να έχουμε περισσότερη; Ο... The post 4 ασκήσεις που χτίζουν περισσότερη ενσυναίσθηση στις σχέσεις μας appeared first on Newsitamea.gr.

 Σάλο έχει προκαλέσει  η τραγική ιστορία ενός 12χρονου αγοριού από την Αμερική που έμεινε εγκεφαλικά νεκρό ενώ έκανε μια πρόκληση (challenge) με το όνομα «Blackout» στο Tik Tok. Από το ίδιο ακριβώς challenge έχασε τη ζωή της πριν από περίπου 2 μήνες ένα 10χρονο κοριτσάκι από την Ιταλία. Στο συγκεκριμένο challenge, τα... The post Έχει προκαλέσει Σάλο: 12χρονος έμεινε εγκεφαλικά νεκρός εξαιτίας ενός παιχνιδιού στο Tik Tok appeared first on Newsitamea.gr.

Ανακοινώσεις Χαρδαλιά – Μετά από μια ακόμα μαραθώνια συνεδρίαση των λοιμωξιολόγων, όπου εκτιμήθηκε η επιδημιολογική εικόνα της χώρας και η κατάσταση που έχει διαμορφωθεί λόγω του κορονοϊού, ακολουθεί η ενημέρωση του υπουργείου Υγείας. Τελικά η ενημέρωση ξεκίνησε στις 19.40, με τον Βασίλη Κικίλια να παίρνει πρώτος τον λόγο και να... The post Ανακοινώσεις Χαρδαλιά: «Καμία χαλάρωση» – Πως ανοίγει το λιανεμπόριο – Μετακίνηση 6 και με αμάξι τα ΣΚ appeared first on Newsitamea.gr.

Τι λέει μέλος της Επιτροπής Εμβολιασμών για τον θάνατο της γυναίκας στο Ιλιον μετά τον εμβολιασμό της – Τι υποστηρίζει αυτόπτης μάρτυρας. Συγκλονισμένη η οικογένεια της 63χρονης γυναίκας από τον θάνατο της λίγη ώρα μετά τον εμβολιασμό της κατά του κοροναϊού στο Κέντρο Υγείας Ιλίου το μεσημέρι της Τρίτης. Η... The post Θάνατος 63χρονης γυναίκας–Σοκαρισμένη η οικογένεια: Ήτανε μια χαρά, δυναμική γυναίκα. Είναι μεγάλη απώλεια-ΒΙΝΤΕΟ appeared first on Newsitamea.gr.

Σημαντικός αριθμός πολιτών έχει υπερβολικό φόβο για το θέμα των αλλεργιών και οι ίδιοι οι γιατροί έχουν αυξημένη διστακτικότητα σχετικά με τον εμβολιασμό. Μεγάλη είναι η ανησυχία πολλών για το αν και κατά πόσο οι αλλεργίες επηρεάζουν την κατάσταση της υγείας κάποιου που πρόκειται να εμβολιαστεί κατά του κορονοϊού. Οι... The post Κορονοϊός: Τι ισχύει με τις αλλεργίες και το εμβόλιο – Πότε δεν πρέπει να το κάνετε appeared first on Newsitamea.gr.

Μόνο το 30% των εκπαιδευτικών έχουν δηλώσει την πρόθεσή τους να εμβολιαστούν εθελοντικά είπε η Ζ. Μακρή – “Κλειδώνει” η παράταση μαθημάτων για δύο εβδομάδες, έως τα τέλη Ιουνίου. Παράταση του σχολικού έτους για δύο εβδομάδες μέχρι και το τέλος Ιουνίου, προανήγγειλε η υφυπουργός Παιδείας Ζέττα Μακρή πάντα λαμβάνοντας υπόψη... The post Ζέτα Μακρή: Παρατείνεται για 2 εβδομάδες το σχολικό έτος-Μόνο το 30% των εκπαιδευτικών θέλει να εμβολιαστεί εθελοντικά appeared first on Newsitamea.gr.

Μια πρωτότυπη συνταγή έτοιμη στο τσακ μπαμ! Τυροπιτάκια:  Οι πίτες για σουβλάκια είναι οικονομικές και στα περισσότερα σπίτια υπάρχουν, καθώς οι Έλληνες αγαπάμε τα σουβλάκια. Εμείς, θα σας προτείνουμε μια διαφορετική εκδοχή του κλασσικού τοστ ή μιας συνταγής για τυροπιτάκια (όπως θέλετε το βαπτίζετε) που θα ξετρελαθούν όσοι αγαπούν τα τυριά.... The post Πεντανόστιμα τυροπιτάκια χωρίς ζύμη-Mε πίτα από σουβλάκι και 4 Mόνο υλικά appeared first on Newsitamea.gr.

Συνεδριάζει από νωρίς το μεσημέρι η επιτροπή των ειδικών με την χώρα και την κυβέρνηση να κρέμονται από τα χείλη τους αφού οι όποιες εισηγήσεις στις οποίες θα καταλήξουν για χαλάρωση των μέτρων, θα κρίνουν την καθημερινότητά μας το επόμενο διάστημα και μέχρι το Πάσχα. Σύμφωνα με πληροφορίες του newsit.gr την εισήγηση εκ μέρους της […]

Φτιάξτε λαχταριστή κρύα σαλάτα με μακαρόνια, τόνο και ελάχιστα ακόμα υλικά. Πρόκειται για μια εύκολη συνταγή που σίγουρα θα σας εντυπωσιάσει. Υλικά (3-4 μερίδες) 250 γρ. Βρασμένες αχιβάδες 320 γρ. Τόνο σε νερό 5 κ. Σ. Καλαμπόκι 5 κ. Σ. Ελιές χωρίς κουκούτσια 2 μικρά κρεμμύδια ψιλοκομμένα 3 κ σ. Μαγιονέζα Light 3 κ. Σ. Ελαιόλαδο 2 κ.... The post Λαχταριστή κρύα σαλάτα με μακαρόνια και τόνο appeared first on Newsitamea.gr.

«Καθαρή» από ναρκωτικές ουσίες ή από άλλα παραισθησιογόνα που θα έκαμπταν την αντίστασή της βρέθηκε η 38χρονη μικροκαμωμένη Κινέζα που εντοπίστηκε γυμνή και δολοφονημένη μέσα σε βαλίτσα στα Βίλια Αττικής τον περασμένο Δεκέμβριο. Πριν από λίγες ώρες –όπως ανέφερε αξιόπιστη πηγή στο newsit.gr – βγήκαν τα αποτελέσματα της τοξικολογικής εξέτασης έδειξαν ότι η Lin Qiu […]

Ο Προδιαβήτης είναι μια κατάσταση υποτιμημένη. Δεν θα έπρεπε όμως, διότι σχετίζεται με την ανάπτυξη πολλών επιπλοκών, που αφορούν τον ίδιο τον Διαβήτη. τα άτομα που πάσχουν από Προδιαβήτη θα πρέπει να βρίσκονται σε εγρήγορση και να προσπαθούν να τον θεραπεύσουν. Το δύσκολο κομμάτι στον Προδιαβήτη είναι να τον διαγνώσουμε.... The post Προδιαβήτης: Τι είναι και τι πρέπει να κάνετε για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη appeared first on Newsitamea.gr.

Στο Κέντρο Υγείας στο Ίλιον καταγράφηκαν σήμερα διπλάσιες ακυρώσεις σε ότι αφορά τα ραντεβού για τους εμβολιασμούς κατά του κορωνοϊού. Ένα ποσοστό ακυρώσεων που αγγίζει το 20%. Σύμφωνα με τους υπεύθυνους του συγκεκριμένου εμβολιαστικού κέντρου οι ακυρώσεις των προγραμματισμένων ραντεβού σήμερα εκτοξεύτηκε στο 20%, όταν κατά τη διάρκεια των προηγούμενων ημερών ο μέσος όρος των πολιτών που ανέβαλε την επίσκεψη του στο συγκεκριμένο κτίριο για να παραλάβει την ενέσιμη «ασπίδα» κατά του φονικού ιού δεν ξεπερνούσε το 10%. Τα όσα ακούγονται για το εμβόλιο της AstraZeneca όπως είναι αναμενόμενο έχουν προβληματίσει αρκετούς πολίτες. «Έχω σκοπό να κάνω εμβόλιο άλλα έχω τις επιφυλάξεις μου με αυτά που ακο

Επιθυμείτε να κάνετε μία νηστίσιμη συνταγή με παστίτσιο; Μπορείτε να επιλέξετε να κάνετε την Αγιορείτικη συνταγή, η οποία περιέχει και μανιτάρια. Το μόνο που θα πρέπει να κάνετε, είναι να ακολουθήσετε πιστά τα παρακάτω βήματα. Το βέβαιο είναι πως το αποτέλεσμα θα σας δικαιώσει. Υλικά συνταγής 1 πακέτο μακαρόνια 2 κιλά μανιτάρια 1... The post Πεντανόστιμη συνταγή για το πιο εύκολο παστίτσιο χωρίς κιμά appeared first on Newsitamea.gr.

Θεραπείες για τα αέρια: Πρόκειται για θεραπείες, οι οποίες σχετίζονται με τον τυμπανισμό. Μάλιστα, είναι ιδιαίτερα ευεργετικές, καθώς σας βοηθούν να ανακουφιστείτε από τα αέρια. Αναλυτικότερα, όλα όσα οφείλετε να γνωρίζετε για τις προαναφερθέντες ανακουφιστικές θεραπείες:  Συνταγή με τζίντζερ – Πώς το καταναλώνετε: Για να αποφύγετε τα αέρια μετά το... The post Τυμπανισμός: Τι δείχνουν τα αέρια για την υγεία σας – 6 σπιτικές θεραπείες για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα appeared first on Newsitamea.gr.