#Μήλα

Η ταινία του Χρήστου Νίκου, «Μήλα», είναι η πρώτη ελληνική ταινία που θα ανοίξει το επίσημο διαγωνιστικό πρόγραμμα Orizzonti, του 77ου φεστιβάλ κινηματογράφου της Βενετίας.

«Το γιοφύρι της Άρτας» ενθουσίασε το κοινό της Πάτρας και έδειξε για ακόμα μία φορά πόσο ταλέντο έχει αυτή η πόλη και οι καλλιτέχνες της. Από τους σκηνοθέτες (Βάσια Χριστοπούλου-Πέπη Παπαδοπούλου), τη μουσική(Βαγγέλης Μουρελάτος), τους ηθοποιούς έως και τον χορό. Εκείνη πάντως που ήταν συγκλονιστική για όσους είδαν την παράσταση, ήταν σίγουρα η Πατρινή χορεύτρια απόφοιτος πλέον της κρατικής σχολής και χορογράφος της παράστασης Κατερίνα Σοφοτάσιου. Η νεαρή χορεύτρια "έκοψε" τις ανάσες των θεατών, με κάθε κομμάτι που χόρεψε δένοντας με την παρουσία της όλο το σκηνικό, μαζί με τον επίσης εξαιρετικό χορευτή Γιάννη Μήλα. Από κοντά φυσικά και η […]

Η πρώτη μεγάλου μήκους ταινία του Χρήστου Νίκου, Μήλα (Apples), συμμετέχει και ανοίγει το επίσημο διαγωνιστικό πρόγραμμα του τμήματος Orizzonti, του 77ου φεστιβάλ κινηματογράφου της Βενετίας.

Η πρώτη μεγάλου μήκους ταινία του Χρήστου Νίκου, Μήλα (Apples), συμμετέχει και ανοίγει το επίσημο διαγωνιστικό πρόγραμμα του τμήματος Orizzonti, του 77ου φεστιβάλ κινηματογράφου της Βενετίας που θα διεξαχθεί από τις 2 μέχρι και τις 12 Σεπτεμβρίου. Είναι η πρώτη φορά που ελληνική ταινία θα ανοίξει ένα από τα δύο βασικά προγράμματα του φεστιβάλ Βενετίας. Το σενάριο της ταινίας συνυπογράφει ο πατρινός Σταυρος Ράπτης. Οκτώ χρόνια μετά το KM, την βραβευμένη μικρού μήκους που συμμετείχε σε πάνω από 40 διεθνή φεστιβάλ μεταξύ των οποίων τα Ρότερνταμ, Παλμ Σπριγνκς, Σίδνει, ο Χρήστος Νίκου επιστρέφει με τα Μήλα για να αφηγηθεί μια […]

Το 77ο Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Βενετίας, με τη φιλοδοξία να αποτελέσει μοχλό επανεκκίνησης για τον χώρο του σινεμά, ανακοίνωσε το επίσημο πρόγραμμά του, το οποίο περιλαμβάνει και σημαντική ελληνική εκπροσώπηση. Η ταινία «Μήλα» του πρωτοεμφανιζόμενου Χρήστου Νίκου θα ανοίξει το τμήμα «Ορίζοντες» της σπουδαίας διοργάνωσης, κάτι που συμβαίνει για πρώτη φορά με κάποια παραγωγή από τη χώρα μας.

Με ελληνικό άρωμα φέτος το 77ο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου Βενετίας που αναμένεται να γίνει «ζωντανά» στην εποχή του κορονοϊού, από τις 2 έως και τις 12 Σεπτεμβρίου.

Ι.Μ.Πατρών: Στον πανηγυρικό Εσπερινό χοροστάστησε ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Πατρών κ. Χρυσόστομος στον Ιερό Ναό Τιμίου Προδρόμου Ζαβλανίου Πατρών την παραμονή της εορτής των Δώδεκα Αποστόλων. Μετά τον Εσπερινό ο Σεβασμιώτατος προεχείρισε Πρωτοπρεσβύτερο τον Ιερέα της Ενορίας π. Χρήστο Μήλα και τον επαίνεσαι για την πολυετή εργασία του και τις προσπάθειές του για την ανέγερση του […] Το άρθρο Ι.Μ.Πατρών: Αγιασμός και Εγκαίνια στο νέο Πνευματικό Κέντρο εμφανίστηκε πρώτα στο ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ.

Πληροφορίες για τροχαίο από το οποίο τραυματίστηκαν δύο νεαροί, ένας άνδρας και μία γυναίκα, επιστρέφοντας από τη Χαλκιδική στη Θεσσαλονίκη, το βράδυ του Αγίου Πνεύματος, αναζητούν οι συγγενείς. Στο κανάλι του Παναγιώτη Μήλα είδαμε ένα βίντεο έκκληση να βρεθούν μάρτυρες, μετά από επιθυμία της οικογένειας, ώστε να διευκρινιστούν οι συνθήκες κάτω από τις οποίες έγινε το ατύχημα και αν υπάρχει υπαίτιο όχημα για τον τραυματισμό του οδηγού της μηχανής, του Χρήστου. Όποιος γνωρίζει κάτι ας επικοινωνήσει με το Αστυνομικό Τμήμα Νέων Μουδανιών, τηλ. 23730 65580. Το ατύχημα έγινε με μηχανή μάρκας GSX-R 1000, χρώματος πορτοκαλί όπου επενέβαιναν οι δύο νέοι Το ατύχημα έγινε κάτω από άγνωστες συνθήκες. Υπ

Το ΔΣ του ΕΣΑΚΕ κράτησε περίπου 2,5 ώρες και οι συζητήσεις έγιναν σε καλό κλίμα. Εκτός της παράτασης για τα έγγραφα συμμετοχής στην Basket League, οι άνθρωποι της λίγκας προχώρησαν και σε αλλαγές στις ομάδες εργασίας, με τον Χρήστο Μήλα να αναλαμβάνει χρέη ταμία. Από εκεί και πέρα, στην συνεδρίαση έλαβαν μέρος και εκπρόσωποι από […]

Αυτές είναι οι πέντε τροφές που έχουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής αν αποθηκευτούν σωστά. Καρότα: Κάνε τα chips Τα καρότα είναι ένα λαχανικό που πολλοί άνθρωποι θέλουν να έχουν πάντα διαθέσιμο για το μαγείρεμα, αλλά υπάρχει ένας τρόπος να τα κάνεις να διαρκούν περισσότερο. Κόψε τα καρότα σε μορφή chips και στέγνωσέ τα. Aν αφυδατωθούν, μπορούν να διαρκέσουν έως και 25 χρόνια! Μήλα: Αφυδάτωσέ τα Όσον αφορά στα φρούτα, τα μήλα μπορούν να διαρκέσουν πολύ καιρό αν γίνουν chips. Για πάνω από 20 χρόνια, για να είμαστε ακριβείς. Κόψε τα μήλα και βάλε τά σε ξηραντήρα. Φύλαξέ τα σε σφραγισμένες πλαστικές σακούλες ή αεροστεγή βάζα και δοχεία. Ξηροί καρποί: Σε σακουλάκι και στην κατάψυξη Οι περισσότεροι ξηροί κ

«Μαγνήτης» για άνεργους νέους φαίνεται πως είναι δύο χωριά του Δήμου Εορδαίας στη Δυτική Μακεδονία. Τα νέα δεδομένα που προκάλεσε η υγειονομική κρίση σε οικονομικό επίπεδο, όσο και οι διαδικασίες για την απολιγνιτοποίηση, έστρεψαν το ενδιαφέρον τους στις καλλιέργειες της περιοχής. Διαβάστε τη συνέχεια στο ypaithros.gr The post Μήλα και κεράσια κράτησαν τους νέους στα ορεινά χωριά των Πύργων και του Μεσόβουνου appeared first on e-ptolemeos.gr.

Όπως είναι ευρέως γνωστό, η απώλεια κιλών δεν συνεπάγεται πάντοτε με αυστηρές ή εξαντλητικές δίαιτες. ​Οι ειδικοί άλλωστε τονίζουν ότι το σημαντικότερο για όσους θέλουν να χάσουν κιλά είναι να υιοθετήσουν ένα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής σε συνδυασμό με άσκηση. Συνιστούν επίσης να αποφεύγουν τις δίαιτες που υπόσχονται απώλεια πολλών κιλών σε σύντομο χρονικό διάστημα. Το κλειδί λοιπόν είναι η διατροφή, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά. Ορισμένα φρούτα όμως ενδείκνυνται για απώλεια βάρους, καθώς είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και έχουν λίγες θερμίδες. Μήλα Τα μήλα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά όπως είναι οι φυτικές ίνες, σε βιταμίνη C, βιταμίνη Α, φυλλικό οξύ και βιοτίνη, σε μέταλλα (φώσφορο, κά

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι η βάση για μια υγιεινή διατροφή, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Τα φρούτα και λαχανικά είναι χαμηλά σε λιπαρά και θερμίδες και σε συνδυασμό με τις φυτικές ίνες και τις ποσότητες νερού που περιέχουν, είναι απαραίτητες τροφές για τη διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρους και ενός υγιούς πεπτικού συστήματος, καθώς δημιουργούν το αίσθημα της πληρότητας. Ερευνές εχουν διαπιστώσει ότι η συχνή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά στην πρόληψη πολλών ασθενειών, όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο διαβήτης τύπου 2 και κάποιες μορφές καρκίνου. Έπειτα όμως τίθεται και το ζήτημα της φλούδας. Να τη φας ή όχι; Για τη γραμμή μας, τη χοληστερίνη μας, το έ

Ιδανικός τρόπος για να χάσετε τα περιττά κιλά είναι μέσω της άσκησης και της διατροφής. Και αν για το πρώτο απαιτείται μεγάλη αποφασιστικότητα και... αναβλητικότητα παράλληλα, για το δεύτερο δεν απαιτείται καθόλου κόπος. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να επιλέγετε τροφές που έχουν λίγες θερμίδες, αλλά ταυτόχρονα δεν θα σας αφήσουν να πεινάτε πολύ. Δείτε πέντε τέτοιου είδους τροφές: Σούπες Για να μειώσει τις συνολικές θερμίδες και ταυτόχρονα την πείνα σας, βάλτε περισσότερες σούπες στο πρόγραμμά σαςι. Η δρ Barbara Rolls, καθηγήτρια διατροφικών επιστημών στο πανεπιστήμιο Penn State έχει μελετήσει το ρόλο του “μεγάλου όγκου νερού” στην διατροφή σε σχέση με το αίσθημα πληρότητας και την

Οι πόνοι από τα αέρια στο στομάχι συνήθως συνοδεύονται από ανεπιθύμητους... ήχους που μπορεί επίσης να σας κάνουν να αισθάνεστε άβολα. Ο τυμπανισμός εμφανίζεται, όταν τα φυσικά αέρια που σχηματίζονται στο έντερο από την πέψη των τροφών, δεν απελευθερώνεται από το σώμα κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, αλλά παραμένουν παγιδευμένα μέσα στο έντερο. Τα πιο συχνά αίτια που έχετε τυμπανισμό, ή αέρια στο στομάχι Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι είναι εκείνο που σας προκαλεί πόνους τυμπανισμού, ώστε, όχι μόνο να ανακουφιστείτε από τον πόνο εκείνη τη στιγμή, αλλά για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο να σας ξανασυμβεί το ίδιο στο μέλλον. Λαμβάνοντας πρώτα υπόψη σας ότι ο κάθε οργανισμός είναι διαφορε

Γνωρίζατε πως υπάρχουν κάποιες τροφές που ενώ σε γενικές γραμμές κάνουν πολύ καλό στην υγεία μας, υπάρχει περίπτωση να μας προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα; ​Όπως είναι μια «απλή» δηλητηρίαση ή να οδηγήσουν μέχρι και θάνατο. Δείτε ποιες είναι οι καθημερινές τροφές που θέλουν προσοχή επειδή μπορεί να αποδειχθούν άκρως επικίνδυνες. Φασόλια Είναι κατά γενική ομολογία μία από τις πιο υγιεινές τροφές, αφού είναι γεμάτα πρωτεΐνη , ίνες, υδατάνθρακες και σίδηρο. Αλλά ως μέρος της φυσικής τους άμυνας, τα φασόλια περιέχουν επίσης λεκτίνη, μια πρωτεΐνη η οποία χρησιμοποιείται σε ισχυρά εντομοκτόνο στα φυτά. ​Στους ανθρώπους, είναι πιθανό να προκαλέσει δηλητηρίαση. Επίσης, ορισμένα είδη φασολιών περιέχουν τη

Είναι γεγονός πώς για να αδυνατίσει κανείς πρέπει να ακολουθεί μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, η οποία θα συμπεριλαμβάνει φυσικά φρούτα και λαχανικά. Σύμφωνα με έρευνα που έγινε σε 133.000 άτομα, έδειξε πως όσο περισσότερα λαχανικά και φρούτα τρώμε την ημέρα, μπορούμε να χάσουμε παραπάνω από μισό κιλό από το μέσο όρο (των ανθρώπων). Επίσης, η έρευνα έδειξε ποια είναι τα φρούτα και τα λαχανικά που βοηθούν στο αδυνάτισμα ακόμα περισσότερο. Πρόκειται για τρόφιμα, πλούσια σε φυτικές ίνες και έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, που σημαίνει ότι χορταίνεις, χωρίς να παίρνεις περιττές θερμίδες. Αυτά είναι: -Μούρα -Μήλα και αχλάδια -Τόφου και σόγια -Κουνουπίδι -Αβοκάντο -Πορτοκάλια -Λαχανάκ

Όπως ήδη γνωρίζουμε, προκειμένου να «χάσει» κάποιος τα περιττά κιλά πρέπει να ακολουθεί μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, η οποία θα συμπεριλαμβάνει φυσικά φρούτα και λαχανικά. Σύμφωνα με έρευνα που έγινε σε 133.000 άτομα, έδειξε πως όσο περισσότερα λαχανικά και φρούτα τρώμε την ημέρα, μπορούμε να χάσουμε παραπάνω από μισό κιλό από το μέσο όρο (των ανθρώπων). ​Επίσης, η έρευνα έδειξε ποια είναι τα φρούτα και τα λαχανικά που βοηθούν στο αδυνάτισμα ακόμα περισσότερο. Πρόκειται για τρόφιμα, πλούσια σε φυτικές ίνες και έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, που σημαίνει ότι χορταίνεις, χωρίς να παίρνεις περιττές θερμίδες. Αυτά είναι: -Μούρα -Μήλα και αχλάδια -Τόφου και σόγια -Κουνουπίδι -Αβοκάντο -Πορ

Το καλύτερο πετάς. Μήλα Αν τα τρως καθαρισμένα χάνεις μπόλικα θρεπτικά συστατικά από τη φλούδα της, μεταξύ των οποίων φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά τα οποία βοηθούν στη χόρταση, τον έλεγχο της χοληστερόλης και τη μείωση της φλεγμονής. Λαχανικά Αν τα βράζεις στέλνεις θρεπτικά συστατικά όπως η βιταμίνη C στον… αγύριστο, αντί να τα βάλεις στο […] The post 10 τρόφιμα που τρως λάθος appeared first on tromaktiko.

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Αμερικάνικου Υπουργείου Γεωργίας πάνω από τα μισά φρούτα και λαχανικά που πωλούνται στις αγορές περιέχουν υπολείμματα φυτοφαρμάκων. Ο κίνδυνος κατανάλωσης φυτοφαρμάκων, ιδιαίτερα από παιδιά, είναι τεράστιος, καθώς οι ουσίες αυτές έχουν συνδεθεί με αναπτυξιακά προβλήματα, ενώ μπορούν να ενεργήσουν ως καρκινογόνα ή ακόμα και να θέσουν εκτός λειτουργίας το ενδοκρινικό σύστημα. Είναι αυτονόητο ότι τα φρούτα και τα λαχανικά πρέπει να πλένονται καλά πριν καταναλωθούν. Ποιος είναι, όμως, ο ενδεδειγμένος τρόπος να τα καθαρίζετε; Πώς να αφαιρείτε τα φυτοφάρμακα από φρούτα και λαχανικά Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο καλύτερος τρόπος για να απομακρύνετε τα βλαβερά χημικά από φρο