#newsitamea.gr

Η διατήρηση της «κακής» χοληστερόλης (LDL) σε χαμηλά επίπεδα συμβάλλει στην προστασία από τις καρδιακές παθήσεις, το ίδιο όμως και οι υψηλές τιμές της «καλής» χοληστερόλης (HDL). Με τους παρακάτω τρόπους θα καταφέρετε να αυξήσετε την «καλή» χοληστερόλη και να προστατέψετε συνάμα την καρδιά σας Oι υψηλές τιμές της «κακής»... Source

Ένα σπίτι, το οποίο εξωτερικά φαίνεται απλό, χτισμένο και διακοσμημένο πριν από 72 χρόνια, από την 96χρονη ιδιοκτήτριά του, είναι προς πώληση και η διακόσμησή του είναι εντυπωσιακή. Ειδικότερα, η ιδιοκτήτριά του το συντηρούσε σχολαστικά, αλλά δεν μπορεί πλέον να το κάνει και αποφάσισε να το αποχωριστεί. Σε άψογη κατάσταση... Source

Η 23χρονη Ksenia Vodyanitskaya βρήκε τραγικό θάνατο το βράδυ του γάμου της, όταν έπεσε από το παράθυρο του διαμερίσματος της στον 15ο όροφο στην Αγία Πετρούπολη. Η νεαρή γυναίκα, η οποία είχε μόλις παντρευτεί, έπεσε στο κενό από ύψος 50 μέτρων, με το σύζυγό της, Konstantin, 24 ετών, να καλεί... Source

Πολλές φορές, συμβουλεύοντας κάποιον που έχει πρόβλημα συνεννόησης με ένα δικό του άνθρωπο, του προτείνουμε με θέρμη να μιλήσει ανοιχτά για το πρόβλημά του σ’ αυτόν που του το προξενεί. Να του εξομολογηθεί τις σκέψεις του, την αντίρρησή του, την πίκρα του, το θυμό του. Ό,τι τέλος πάντων μπλοκάρει και... Source

Πάνω από 24 άτομα έχασαν τη ζωή τους και πέντε τραυματίστηκαν σε φρικτό τροχαίο δυστύχημα που σημειώθηκε νωρίς το πρωί στην Πολιτεία Ζακατέκας του Μεξικού. Το λεωφορείο που μετέφερε τα θύματα συγκρούστηκε με φορτηγό που μετέφερε καλαμπόκι, προκαλώντας πολλαπλές απώλειες, όπως επιβεβαίωσαν οι τοπικές αρχές. Τραγικό Δυστύχημα στο Μεξικό: Πάνω... Source

Κανένα περιθώριο αναβολής της απόφασης για τη διαγραφή σχεδόν 330.000 «αιώνιων φοιτητών» από τα πανεπιστήμια, δεν αφήνει το ελληνικό Υπουργείο Παιδείας, καθώς όπως δήλωσε ο Κυριάκος Πιερρακάκης «ο νόμος θα εφαρμοστεί απολύτως και απαρέγκλιτα». Η συζήτηση περί διαγραφής από τα πανεπιστήμια, όσων έχουν ξεπεράσει κατά πολύ τα προβλεπόμενα έτη φοίτησης,... Source

Η εμμηνόπαυση εμφανίζεται στις γυναίκες όταν ο οργανισμός αρχίζει να μειώνει την παραγωγή ορμονών σχετικών με την αναπαραγωγή. Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους αποτελεί για τις γυναίκες έναν διαχρονικό στόχο αλλά την περίοδο της εμμηνόπαυσης τα πράγματα περιπλέκονται λόγω των ορμονικών διαταραχών. Η διατροφολόγος Sarah Lawuk, μέσω του καναλιού της... Source

Το πρώτο σημάδι που θα εμφανίσει ο σταφυλόκοκκος είναι ένα κόκκινο σημάδι στο δέρμα, το οποίο έχει ζεστή υφή, έχει πύον και σας πονάει.  Ο σταφυλόκοκκος (Staphylococcus aureus) είναι ένα βακτήριο που υπάρχει στη φυσιολογική χλωρίδα του ανθρώπινου δέρματος και μπορεί να προκαλέσει από μικρές δερματικές ως και πιο σοβαρές... Source

Δυσκολία στην απώλεια βάρους, πρησμένο στομάχι, αέρια, συχνοί πονοκέφαλοι… δείχνουν έλλειψη συγκεκριμένης βιταμίνης. Ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού παρουσιάζει έλλειψη βιταμίνης D, μιας βιταμίνης που συνδέεται στενά με τη φλεγμονή. Σύμφωνα με τη Sandra Moñino, διατροφολόγο στο βιβλίο της Adiós a la Inflamación, «η βιταμίνη D δρα σαν ορμόνη και... Source

Ένας 23χρονος στην Ινδία ανακάλυψε ότι είχε στο στομάχι του μια ζωντανή κατσαρίδα, μετά από έντονους πόνος που είχε. Ειδικότερα, ο νεαρός από το Νέο Δελχί είχε έντονους πόνους και φούσκωμα στο στομάχι και πίστεψε ότι ίσως να οφειλόταν στο streed food που είχε καταναλώσει σε μια βραδινή του έξοδο.... Source

Ένας διατροφολόγος υποδεικνύει τον… βασιλιά της μεσογειακής διατροφής ως σύμμαχο στην προσπάθεια ανακούφισης από τα συμπτώματα της αρθρίτιδας. Η αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος που «χτυπά» τις αρθρώσεις και εκδηλώνεται με πόνο, δυσκαμψία, οίδημα, ερυθρότητα και περιορισμό της κινητικότητας. Αν και μπορεί να προσβάλει ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου, η οστεοαρθρίτιδα,... Source

Νάνα Μούσχουρη: “Δεν είμαι άρρωστη – Δεν είπα ότι θέλω να σταματήσω το τραγούδι” Η Νάνα Μούσχουρη συμπλήρωσε τα 90 χρόνια της –  Δεν είπα ότι θέλω να σταματήσω το τραγούδι” Δεν είμαι άρρωστη ξεκαθάρισε η Νάνα Μούσχουρη την Κυριακή τονίζοντας πως δεν αποσύρεται από τη μουσική μετά από πρόσφατη... Source

Nature: Τι έδειξε μελέτη σε 46 εκατ. Βρετανούς για τα εμβόλια Covid, τα εμφράγματα & τα εγκεφαλικά Nature: Τι έδειξε μελέτη σε 46 εκατ. Βρετανούς για τα εμβόλια Covid, τα εμφράγματα & τα εγκεφαλικά. Η έρευνα με επικεφαλής τα Πανεπιστήμια του Κέιμπριτζ, του Μπρίστολ και του Εδιμβούργου και με τη... Source

Μια γυναίκα προσπάθησε να επικαλεστεί αυτοάμυνα για τον θάνατο του φίλου της από πυροβολισμούς καθώς επέστρεφε στο σπίτι με το φαγητό από τα McDonald’s για εκείνη και τα παιδιά, αλλά δεν έπεισε. Σύμφωνα με το κατηγροητήριο και όσα έχουν γίνει γνωστά τον Ιούνιο του 2022, η αστυνομία κλήθηκε για περιστατικό... Source

«Η μοίρα δεν είναι θέμα τύχης. Είναι θέμα επιλογής» Γουίλιαμ Τζένινγκς Μπραΐν Έχεις σκεφτεί πόσο χρόνο και ενέργεια σπαταλάς καθημερινά, σπαρταρώντας σαν ψάρι έξω απ’ το νερό, κατηγορώντας για τις συνθήκες και τις περιστάσεις που ζεις, τον εαυτό σου ή κάποιον άλλον; Πόσες φορές συλλαμβάνεις τον εαυτό σου να «μοιρολογεί»... Source

Η μητέρα του νεκρού βρέφους στην Αμαλιάδα, που απεβίωσε τον Φεβρουάριο του 2021 και κουμπάρα της 24χρονης Ειρήνης, στα χέρια της οποίας έφυγαν πέντε παιδιά, απάντησε για τη φερόμενη σχέση τους, στην εκπομπή «Super Κατερίνα». Ειδικότερα, η Κατερίνα, μητέρα του άτυχου παιδιού, ξεκαθάρισε ότι κινείται νομικά, επιδιώκοντας να έρθουν στο... Source

 Η αντιμετώπιση χωρίς ανοιχτό χειρουργείο. Η στένωση της αορτικής βαλβίδας είναι μία νόσο φθοράς, την οποία όλοι θα εκδηλώναμε εάν ζούσαμε έως τα 120 μας χρόνια, αναφέρει ένας κορυφαίος Έλληνας ειδικός. «Η αορτική στένωση παρουσιάζεται όταν η κεντρική βαλβίδα της καρδιά αρχίζει και ασβεστώνεται. Είναι σαν μία πόρτα που με... Source

Τι την προκαλεί και σε τι διαφέρει από την κλασική μορφή της δερματοπάθειας. Αίσθηση και αντιφατικές πληροφορίες προκάλεσε η είδηση ότι ένας μαθητής σε ειδικό σχολείο στα Χανιά εκδήλωσε νορβηγική ψώρα και γι’ αυτό το σχολείο έκλεισε προσωρινά. Η νορβηγική ή εφελκιδοποιημένη ψώρα, όπως είναι η σύγχρονη ονομασία της, είναι... Source

Η Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Δημόσιας Υγείας διεξάγει έρευνα σχετικά με την αλυσίδα fast food με έδρα το Σικάγο, καθώς παρατηρήθηκε σοβαρή επιδημία με αποτέλεσμα τον θάνατο ενός ατόμου και την ασθένεια δεκάδων άλλων. Το γεγονός αυτό έχει προκαλέσει αναστάτωση στις Ηνωμένες Πολιτείες, καθώς το δημοφιλές μπέργκερ «Quarter Pounder» των McDonald’s φέρεται... Source

Η Ορθόδοξη Εκκλησία τιμά σήμερα, στις 26 Οκτωβρίου, τον Άγιο Δημήτριο, πολιούχο Άγιο της Θεσσαλονίκης και έναν από τους πιο αγαπητούς Μεγαλομάρτυρες της Χριστιανοσύνης. Η Ζωή και ο Θάνατος του Αγίου Δημητρίου: Ιστορική Αναδρομή: Ο Πολεμιστής Άγιος και η Υπεράσπιση της Θεσσαλονίκης Ο Άγιος Δημήτριος γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη περί το... Source

Σουτζουκάκια από ρεβύθια Τι θα χρειαστείτε Για τα σουτζουκάκια 1/2 κιλό ρεβύθια 1 κ.γλ. σόδα μαγειρική 3 κρεμμύδια τριμμένα 2-3 σκελίδες σκόρδο τριμμένες 1 κ.γλ. κύμινο Aλάτι Πιπέρι 2 κ.σ αλέυρι χωρίς γλουτένη και λίγο επιπλέον για το αλεύρωμα Ελαιόλαδο για το τηγάνισμα Για τη σάλτσα 1/3 φλ. ελαιόλαδο 600... Source

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το έντερό μας να λειτουργεί σωστά, αποφεύγοντας τα επικίνδυνα τρόφιμα που το… δυσκολεύουν και κάνοντας τις διατροφικές επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν στην εύρυθμη λειτουργία του. Το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη, Πεπτικών και Νεφρικών Παθήσεων των ΗΠΑ εξηγεί μέσω της ιστοσελίδας του τις «καλές» και τις «κακές»... Source

Ένα περιστατικό λιποθυμίας μαθήτριας στο σχολικό συγκρότημα που φιλοξενεί το 6ο και το 2ο ΕΠΑΛ Πατρών κατέληξε σε διάγνωση μηνιγγίτιδας, προκαλώντας ανησυχία στους συμμαθητές και το προσωπικό του σχολείου. Το περιστατικό έλαβε χώρα κατά τη διάρκεια του μαθήματος, όταν η μαθήτρια έχασε τις αισθήσεις της και μεταφέρθηκε με ασθενοφόρο στο... Source

Η διαταραχή αποφυγής/περιοριστικής πρόσληψης τροφής (ARFID, Avoidant/restrictive food intake disorder)  είναι μια πρόσφατα αναγνωρισμένη διατροφική διαταραχή που περιορίζει την πρόσληψη τροφής. Παρόλο που δεν είναι ακόμα ευρέως γνωστή, η επίδραση που έχει στους πάσχοντες μπορεί να είναι σοβαρή και μακροπρόθεσμη. Η διαταραχή ARFID δε σχετίζεται με την επιθυμία για απώλεια... Source

Επιλέγοντας έξυπνα τα συστατικά της καθημερινής μας διατροφής μπορούμε αποτελεσματικά να προστατέψουμε την υγεία του εγκεφάλου. Ο πιο εύκολος τρόπος να προστατέψουμε την υγεία του εγκεφάλου είναι μέσα από τη διατροφή μας. Οι διατροφικές επιλογές δε χρειάζεται να είναι περίπλοκες ή ακριβές. Ακόμα και με μικρές παρεμβάσεις, όπως μια μικρή... Source