Τέλος στην αϋπνία με... στρατιωτικό κόλπο - Θα κοιμηθείς μέσα σε 2 λεπτά
16:50 - 04/02/2022
Ένας TikToker έγινε viral στα social media όταν αποκάλυψε μια, όπως λέει, στρατιωτική τεχνική για να καταπολεμήσεις την αϋπνία και να μπορείς να πέφτεις για ύπνο, κυριολεκτικά, μέσα σε δύο λεπτά αφού κλείσεις τα μάτια σου.
Ο διάσημος γυμναστής και TikToker Τζάστιν Αγκουστίν ανέβασε πρόσφατα ένα βίντεο που δείχνει μια στρατιωτική τεχνική που επιτρέπει στους στρατιώτες να αποκοιμηθούν μέσα σε μόλις δυο λεπτά, ακόμα και στις πιο δύσκολες συνθήκες όπως αυτές στο πεδίο της μάχης.
Σύμφωνα με τον Αμερικανό γυμναστή που πλέον ζει στον Καναδά, πρόκειται για μια τεχνική δύο βημάτων που περιλαμβάνει το άδειασμα του μυαλού από τις σκέψεις και τη χαλάρωση του σώματος και στη συνέχεια τη φαντασίωση σεναρίων χ
Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr
