Μπλέικ Λάιβλι: Έξι διατροφικές συνήθειες που την κάνουν να διατηρείται σε φόρμα
13:50 - 27/08/2022
Η Μπλέικ Λάιβλι, αδιαμφισβήτητα, είναι μία από τις πιο λαμπερές σταρ του Χόλιγουντ, ενώ μαζί με τον σύζυγό της Ράιαν Ρέινολντς σίγουρα είναι ένα από τα ζευγάρια με το περισσότερο χιούμορ -μπροστά και πίσω από τις κάμερες. Ποιες είναι, όμως, οι διατροφικές συνήθειες της ηθοποιού που την διατηρούν σε φόρμα στα 34 της μετά από τρεις γέννες; Τρώει τέσσερα μικρά γεύματα την ημέρα Όταν η Λάιβλι προετοιμαζόταν για το The Shallows το 2015, ο επί χρόνια personal trainer της Don Saladino συνέστησε στη Λάιβλι να συμβουλευτεί έναν διατροφολόγο, ο οποίος την ενθάρρυνε να τρώει τέσσερα μικρά γεύματα την ημέρα. Το να τρώτε τακτικά κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των επιπέδω
Διαβάστε Περισσότερα στο Newsbeast.gr
