Δίαιτα: Αυτές είναι οι κορυφαίες τροφές χωρίς υδατάνθρακες
16:02 - 12/05/2023
Το να μειώσει κάποιος τους υδατάνθρακες στην διατροφή του, μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη, καθώς έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί σημαντική μείωση στα επίπεδα της πείνας. Αυτό, μάλιστα, τείνει να οδηγεί σε «αυτόματη» απώλεια βάρους, χωρίς την ανάγκη για καταμέτρηση θερμίδων. Περισσότερες από 20 επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα διατροφικά πλάνα με χαμηλούς υδατάνθρακες γενικά προκαλούν περισσότερη ... Περισσότερα
To άρθρο Δίαιτα: Αυτές είναι οι κορυφαίες τροφές χωρίς υδατάνθρακες δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
Διαβάστε Περισσότερα στο Newsit
