Fitness νοστιμιές! Συνταγή για ασπράδια αβγών με μπανάνα από το Χρήστο Τζιέρα

Απολαυστική πανδαισία με μέλι, καρύδια, μπανάνες, βρώμη και ασπράδια, έτοιμη να καταπλήξει και τους πιο απαιτητικούς…. Υλικά 4 ασπράδια αβγών 2 κουταλιές της σούπας βρώμη 1 κουταλιά της σούπας γάλα με 1,5% λιπαρά ½ κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο ½ μπανάνα κομμένη σε φέτες Κανέλα Κεϋλάνης Μέλι ή σιρόπι αγαύης 3-4 καρύδια Διαδικασία Σε ένα μπολ […] The post Fitness νοστιμιές! Συνταγή για ασπράδια αβγών με μπανάνα από το Χρήστο Τζιέρα appeared first on Koolnews.gr.

Συνταγή

Μέλι

Κανέλα

Διαβάστε Περισσότερα στο koolnews.gr