Δίαιτα εξπρές: Πώς θα χάσεις 5 κιλά μέχρι το Πάσχα! Χάσε 5kg σε 1 μήνα

Η απώλεια 5 κιλών σε 1 μήνα είναι εφικτός στόχος, αλλά είναι σημαντικό να γίνει με υγιεινό τρόπο. Αν και δεν υπάρχει κανόνας για το πόσες ημέρες δίαιτα χρειάζεται για να χασεις 4-5 κιλά 1 μηνας είναι διάστημα που αυτός ο στόχος μπορεί να επιτυχθει Δίαιτα: Περιορισμός θερμίδων: Καταναλώστε 1.200-1.500 θερμίδες την ημέρα. Υγιεινά τρόφιμα: […] The post Δίαιτα εξπρές: Πώς θα χάσεις 5 κιλά μέχρι το Πάσχα! Χάσε 5kg σε 1 μήνα appeared first on Koolnews.gr.

Πάσχα

Δίαιτα

Διαβάστε Περισσότερα στο koolnews.gr