Ειδικό πρόγραμμα προπόνησης από την ΚΑΕ Άρης για τους παίκτες
11:39 - 19/03/2020
Ειδικό πρόγραμμα προπόνησης έχει βγάλει η ΚΑΕ Άρης για τους παίκτες της ομάδας, μιας και η Basket League βρίσκεται σε παύση μέχρι νεωτέρας εξαιτίας του κορωνοϊού που πλήττει όλο τον κόσμο.
The post Ειδικό πρόγραμμα προπόνησης από την ΚΑΕ Άρης για τους παίκτες appeared first on PRESSARIS.
Διαβάστε Περισσότερα στο pressaris.grΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ
Ειδικό πρόγραμμα εκγύμνασης από την ΚΑΕ Άρης προσαρμοσμένο στο «Μένουμε Σπίτι»
Οι παίκτες του Άρη έχουν παραλάβει από τον γυμναστή των κιτρινόμαυρων Παναγιώτη Ζάλογγο ειδικό πρόγραμμα ατομικής κατ’ οίκον προπόνησης διάρκειας τριών βδομάδων προσαρμοσμένο στις οδηγίες της κυβέρνησης για την πρόληψη του κορονοϊού. Αυτό περιλαμβάνει προγράμματα λειτουργικής προπόνησης, με το βάρος του σώματος που μπορεί να εκτελεστεί στον περιορισμένο χώρο της οικίας τους, καθώς επίσης και αερόβια προγράμματα άσκησης, τα οποία μπορούν να γίνουν σε ανοιχτούς χώρους (πάρκα) ατομικά. Το πρόγραμμα έχει σταλεί από τους ανθρώπους της ΚΑΕ τόσο στους παίκτες, που παραμένουν στη Θεσσαλονίκη ή σε άλλες περιοχές της Ελλάδας όσο και στους ξένους, οι οποίοι έχουν επιστρέψει στις πατρίδες τους. Οι παίκτες
Διαβάστε το στο filathlos.grΆρης: Προπόνηση στα σπίτια για τους παίκτες
Οι ποδοσφαιριστές των κιτρινόμαυρων έχουν παραλάβει και ακολουθούν ειδικό πρόγραμμα εκγύμνασης.
Διαβάστε το στο to10.grΟι οδηγίες της ΚΑΕ Άρης στους παίκτες
Πρόγραμμα προπόνησης έχουν λάβει όλοι οι μπασκετμπολίστες των κίτρινων.
Διαβάστε το στο to10.gr
