#γυμναστήριο

Αισιόδοξη παραμένει η Μαρία Σάκκαρη, παρά το γεγονός ότι θα μπει σε απομόνωση για 14 ημέρες.

Υπάρχουν τρόποι να αυξήσετε τη σωματική σας δραστηριότητα και παράλληλα να διασκεδάσετε

Δείτε αναλυτικά τις επιλογές του Γιώργου Σίμου για τον εντός έδρας αγώνα του ΟΦΗ απέναντι στον ΠΑΟΚ (17/1, 17:15).Ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του ΟΦΗ για την αυριανή εντός έδρας αναμέτρηση κόντρα στον ΠΑΟΚ (17/1, 17:15), στο πλαίσιο της 17ης αγωνιστικής της Super League. Ο τεχνικός της ομάδας, Γιώργος Σίμος, ανακοίνωσε τους ποδοσφαιριστές που αποτελούν την αποστολή των Κρητικών, με τους Γιάννου, Ντε Γκουζμάν, Μαρινάκη, Μεγιάδο, Ναμπί, Σακόρ, Φελίπε, Νοικοκυράκη και Μίγγο να απουσιάζουν. Αναλυτικά η ανακοίνωση των Κρητικών: «Με προπόνηση που έγινε το πρωί του Σαββάτου (16/1) στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο, ολοκληρώθηκε η προετοιμασία της ομάδας μας για την αυριανή (17/1, 17:15) αναμέτρησ

Η αποστολή του Παναθηναϊκού για Άρη - «Χτυπάει» ενδεκάδα ο Εμμανουηλίδης (ΦΩΤΟ) 16/01/2021 Ο Παναθηναϊκός ολοκλήρωσε την προετοιμασία του για την αυριανή (17/1, 19:30) εκτός αναμέτρηση με τον Άρη. Ο Λάζλο Μπόλονι, όπως αναμενόταν, συμπεριέλαβε στην αποστολή τόσο τον Φακούντο Σάντσες όσο και τον Μαουρίσιο. Φυσικά, εκτός έμεινε ο Ζαγαρίτης, του οποίου η μεταγραφή στην Πάρμα είναι στον... αέρα. Εκτός έμεινε και ο Βιγιαφάνιες, ο οποίος δεν έχει προπονηθεί ακόμα μαζί με την υπόλοιπη ομάδα. Όσον αφορά την προπόνηση, το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση και παιχνίδι στο μισό γήπεδο. Ασκήσεις στο γυμναστήριο και θεραπεία έκαναν οι Κουρμπέλης, Σαβιέρ, ενώ ατομ

Όταν πριν από μερικούς μήνες η Μπρίτνεϊ Σπίαρς έκανε μια ανάρτηση στο Instagram όπου ενημέρωνε για το ότι έβαλε φωτιά στο γυμναστήριο του σπιτιού της, ήταν πολλοί αυτοί που έσπευσαν να αφήσουν υπόνοιες για το κάψιμο. Πολλά account στα social media έγραφαν ότι μάλλον η Μπρίτνεϊ έβαλε επίτηδες φωτιά στο γυμναστήριο της, ενώ άλλοι υποστήριξαν […] The post #FreeBritney: Πώς το μεγαλύτερο είδωλο της pop των 90’s βρέθηκε αιχμάλωτο ενός αδίστακτου πατέρα appeared first on Menshouse.gr.

Αποφασισμένη να κάνει το όνειρό της πραγματικότητα είναι η 10χρονη Aeryn-Ejjina Atkinson, που ήδη σχεδιάζει να ανοίξει το πρώτο της γυμναστήριο.Το 10χρονο κορίτσι από την Βρετανία αποτελεί παράδειγμα αυτοπειθαρχίας για όλους μας, καθώς ξυπνάει κάθε μέρα στις 5 το πρωί, για να σηκώσει βάρη, πριν πάει στο σχολείο. Ήδη, η μικρή Aeryn μπορεί με άνεση να σηκώσει βάρη που ζυγίζουν τα διπλάσια κιλά από την ίδια και ελπίζει μια μέρα να κερδίσει το χρυσό μετάλλιο στους Ολυμπιακούς αγώνες. Ωστόσο, το μεγάλο της όνειρο, είναι μια μέρα να ανοίξει το δικό της γυμναστήριο και έχει ήδη αρχίσει να κάνει βήματα προς αυτή την κατεύθυνση. Η 10χρονη αποφάσισε να καταστρώσει λεπτομερώς το επιχειρηματικό της σχέδι

Παραμένει εκτός ο Αουγκούστο στον ΠΑΟΚ 14/01/2021 Ο ΠΑΟΚ βάζει πλώρη για την εκτός έδρας αναμέτρηση της Κυριακής (17/1, 17:15) με αντίπαλο τον ΟΦΗ, με τους παίκτες του Δικεφάλου του Βορρά να προπονούνται στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας. Αναλυτικά όσα αναφέρει η ασπρόμαυρη ΠΑΕ: «Το ντέρμπι της Τούμπας δεν έδωσε στον Δικέφαλο την ευκαιρία να πλησιάσει την κορυφή, από την οποία απομακρύνθηκε πληρώνοντας τα δικά του λάθη, ωστόσο, έδειξε πως η ομάδα είναι στο σωστό δρόμο κι ότι με την κατάλληλη διαχείριση της κατάστασης μπορεί να βγει ενισχυμένη εν όψει της συνέχειας. Το πρωτάθλημα, άλλωστε, έχει πολύ δρόμο ακόμα κι αν κάτι πρέπει να θεωρείται δεδομένο,

Ευχάριστα για Μπόλονι ενόψει Άρη 13/01/2021 Θετικά ήταν τα νέα από τη σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού τόσο για τον Φακούντο Σάντσες όσο και για τον Ζοσέ Μαουρίσιο. Ο Αργεντινός δεξιός μπακ επέστρεψε στο Κορωπί και μάλιστα, προπονήθηκε ατομικά. Ο Βραζιλιάνος χαφ, από την πλευρά του, έβγαλε όλο το πρόγραμμα χωρίς κανένα απολύτως πρόβλημα. Ο Μαουρίσιο μπήκε σε φουλ ρυθμούς σήμερα, με τον Λάζλο Μπόλονι και το τεχνικό επιτελείο του τριφυλλιού να περιμένουν τις επόμενες μέρες για να δουν σε τι κατάσταση θα είναι. Αυτό θα κρίνει ουσιαστικά και τη συμμετοχή του Βραζιλιάνου στην αρχική ενδεκάδα με τον Άρη (17/1, 19:30), πράγμα που μοιάζει δύσκολο αυτή τη στιγ

Την Κυριακή (17/1) στις 18:00 θα πραγματοποιηθεί το παιχνίδι του ΠΑΟΚ με τον Φίλιππο στην Βέροια, στην επανέναρξη της Volley League. Αναλυτικά το πρόγραμμα της 3ης αγωνιστικής: Παρασκευή 15 Ιανουαρίου 2021 Ερμούπολη, γυμναστήριο Δ. Βικέλας, 20.00 (Ε.Ρ.Τ.): Α.Ο. Φοίνικας Σύρου ΟΝΕΧ – Ολυμπιακός Σ.Φ.Π. Διαιτητές: Μυλωνάκης, Κουτσούλας, Παρατηρητής: Πέρρος, Επόπτες: Συρίγος, Παπαδημητρίου, Γραμματεία: Πιρπινιά. Σάββατο […]

Το πρόγραμμα της τρίτης αγωνιστικής της Volley League 12/01/2021 Έτοιμη για την επανέναρξή της είναι η Volley League Ανδρών. Οι οκτώ ομάδες του πρωταθλήματος έμαθαν επίσημα τις ημερομηνίες και ώρες που θα μονομαχήσουν και πάλι στα ελληνικά τάραφλεξ μετά από τουλάχιστον δύο μήνες απραξίας. Το πρόγραμμα της 3ης αγωνιστικής Παρασκευή 15 Ιανουαρίου 2021 Ερμούπολη, γυμναστήριο Δ. Βικέλας, 20.00 (Ε.Ρ.Τ.): Φοίνικας Σύρου  - Ολυμπιακός  Διαιτητές: Μυλωνάκης, Κουτσούλας, Παρατηρητής: Πέρρος, Επόπτες: Συρίγος, Παπαθανασίου, Γραμματεία: Πιρπινιά. Σάββατο 16 Ιανουαρίου 2021 Μαρούσι, γυμναστήριο Άγιος Θωμάς, 17.00 (Live Streaming): Παναθηναϊκός - Μίλωνας Διαιτητ

Εξ’ αναβολής ματς της πρεμιέρας απόψε το Ατλέτικο – Σεβίλλη με πολύ γκρίνια. Οι Μαδριλένοι τρεις μέρες, λόγω της απίστευτης κακοκαιρίας, έκαναν προπονήσεις σε κλειστό γυμναστήριο (ενώ οι οπαδοί της σχολίαζαν σκωπτικά ότι το μόνο κακό που είχαν οι φωτογραφίες από το προπονητικό ήταν πως το χορτάρι ήταν…λευκό – λόγω Ρεάλ). «Ναι αλλά η Ατλέτικο […]

Εξ’ αναβολής ματς της πρεμιέρας απόψε το Ατλέτικο – Σεβίλλη με πολύ γκρίνια. Οι Μαδριλένοι τρεις μέρες, λόγω της απίστευτης κακοκαιρίας, έκαναν προπονήσεις σε κλειστό γυμναστήριο (ενώ οι οπαδοί της σχολίαζαν σκωπτικά ότι το μόνο κακό που είχαν οι φωτογραφίες από το προπονητικό ήταν πως το χορτάρι ήταν…λευκό – λόγω Ρεάλ). «Ναι αλλά η Ατλέτικο ... The post Το μυαλό στη Λίβερπουλ, το σώμα… στην Μπέρνλι για τη Γιουνάιτεντ appeared first on e-ptolemeos.gr.

Αμφίβολη είναι η συμμετοχή του Δημήτρη Γιαννούλη στο ντέρμπι με τον Ολυμπιακό και ο Πάμπλο Γκαρσία βρίσκεται σε αναμμένα κάρβουνα! Στο γυμναστήριο έμεινε ο αριστερός μπακ του ΠΑΟΚ ο οποίος ταλαιπωρείται από ενοχλήσεις στο δικέφαλο λόγω χτυπήματος που δέχτηκε στο ματς με τον Ατρόμητο. Ο Έλληνας διεθνής αμυντικός θα υποβληθεί σε μαγνητική τομογραφία προκειμένου να […]

Στο γυμναστήριο και με τα βιβλία στα πόδια υποδέχθηκε τους μαθητές μίας τάξης της Δ’ Δημοτικού, το 9ο Δημοτικό Σχολείο... The post 9ο Δημοτικό Ευόσμου: Μάθημα στο γυμναστήριο και με βιβλία στα πόδια appeared first on GRTimes.gr.

Μεγάλη κουβέντα έχει ξεκινήσει στη Νότια Αφρική γύρω από μία γυναίκα, αθλήτρια crossfit, που κάνει ασκήσεις κρεμασμένη από χαυλιόδοντες ελέφαντα. Η γυναίκα, της οποίας το όνομα λέγεται πως είναι Έμμα Ρόμπερτς, επισκέφτηκε το πάρκο ελεφάντων Adventures with Elephants στην περιοχή Mabula όπου συνέβη το περιστατικό. Η Νοτιοαφρικανή γυναίκα, απαθανατίστηκε να εκτελεί ασκήσεις γυμναστικής, χρησιμοποιώντας τους χαυλιόδοντες ενός ελέφαντα. Το περιστατικό προκάλεσε έντονη αντίδραση των χρηστών στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με ένα άτομο να σχολιάζει: «Δεν μπορώ να πιστέψω ότι το έκανε αυτό. Δεν έχει κοινή λογική και ενσυναίσθηση. Ο ελέφαντας αξίζει να τον αντιμετωπίσουμε με σεβασμό. Να είστε ευγενικοί μ

Ο Έντι Χολ προετοιμάζεται για τον αγώνα πυγμαχίας με το «Βουνό» κάνοντας επίδειξη σωματικής δύναμης στο γυμναστήριο. Στο βίντεο που αναρτήθηκε στη σελίδα του στα social media, o Βρετανός κάθεται σε έναν πάγκο και κάνει άρση βαρών, μόνο που την μπάρα κρατούν τέσσερις γυναίκες, τις οποίες ανυψώνει με χαρακτηριστική ευκολία. Προετοιμαζόμενος για τον μεγάλο αγώνα, ο Χολ έχει πάει στα 160 κιλά, δίνοντας πολλή μάχη για να φτάσει σε αυτά τα κιλά. «Είμαι περίπου 162, ίσως και 161 κιλά» τόνισε ο Χολ, προσθέτοντας πως αισθάνεται να είναι σε εξαιρετική κατάσταση, ενώ έχει ρίξει το βάρος στο να προετοιμαστεί στην πυγμαχία.      

Επικεντρώνεται στον Βόλο ο ΠΑΟΚ 08/01/2021 Χρόνος για να μείνει σε όσα συνέβησαν την Πέμπτη στο Περιστέρι δεν υπάρχει για τον ΠΑΟΚ, δεδομένου ότι ακολουθεί η εντός έδρας αναμέτρηση με τον Βόλο την Κυριακή (10/1, 15:00), για την οποία ξεκίνησε σήμερα η μίνι προετοιμασία. Η προπόνηση περιελάμβανε αποθεραπεία και στη συνέχεια πρόγραμμα σε πισίνα και γυμναστήριο για τους βασικούς του χθεσινού αγώνα, ενώ οι υπόλοιποι δούλεψαν σε υψηλές εντάσεις σε κατοχή και κυκλοφορία της μπάλας. Μοναδικός απών ήταν φυσικά ο Μιχάι, ο οποίος συνέχισε το δικό του πρόγραμμα, ενώ ενδιαφέρον έχουν τα σχόλια της ίδιας της ΠΑΕ στο report της προπόνησης. «Ο ΠΑΟΚ πλήρωσε γι’ άλλη μια

Το διαστημοδρόμιο ξεπροβάλλει από ένα νησί που πλέει στη θάλασσα, ενώ στο βάθος διακρίνονται οι ουρανοξύστες μιας υποθετικής ιαπωνικής μητρόπολης. Έχει σχεδιαστεί για να εκτοξεύει τουρίστες σε ημερήσιες εκδρομές στο διάστημα. Ακούγεται σαν εικόνα από το μέλλον; Είναι απολύτως φυσιολογικό, επειδή όντως είναι. Όμως οι Noiz Architects, η ομάδα που συνέλαβε την ιδέα σε συνεργασία με την εταιρεία επικοινωνίας Dentsu, τους σχεδιαστές Canaria και τη ΜΚΟ Spaceport Japan, ελπίζουν ότι εντός λίγων ετών μια νέα γενιά διαστημοδρομίων θα ενταχθεί στα αστικά τοπία. Το διαστημοδρόμιο θα προσφέρει πολλά περισσότερα από ένα ταξίδι ζωής. Θα αποτελεί και το ίδιο προορισμό για ημερήσιες εκδρομές, φιλοξενώντας εγκατ

Kαι προτιμούν κάτι άλλο.