#γυμναστήριο

Με μικρές αλλαγές, τα ρούχα που φορούσες στην προπόνηση μπορούν να σε ακολουθήσουν και στο αγαπημένο σου στέκι

Οι Μπλαουγκράνα έκαναν βάρη στο γυμναστήριο του ΣΕΦ και στη συνέχεια χρησιμοποίησαν ένα από τα βοηθητικά γήπεδα του φαληρικού γηπέδου.

Η Kristina Parks Fernandez είναι από «σίδερο»… και καταφέρνει εκτός από το να τονώνει την αυτοεκτίμησή της, να αυξάνει και τον τραπεζικό της λογαριασμό. Η μαμά από την Καλιφόρνια από τότε που την άφησε ο σύζυγός της αναγκάστηκε να μεγαλώνει τα τρία της παιδιά μόνη. Το bodybuilding την έσωσε με περισσότερους από έναν τρόπους. Μετέτρεψε το πάθος της για το γυμναστήριο σε μια ακμάζουσα επιχείρηση φετίχ και τώρα βγάζει από 14.000 δολάρια έως 20.000 δολάρια το μήνα, επιδεικνύοντας τους μύες της στο OnlyFans. Η 42χρονη Fernandez έχει δικέφαλους 16 ιντσών. Ζυγίζει 82 κιλά, με σχεδόν 42 από αυτά να είναι μύες. «Έμαθα άσχημα πράγματα για τον άντρα μου. Αυτό με οδήγησε να εργαστώ για να υποστ

Μία νέα είσοδος έρχεται για να φέρει τα πάνω κάτω στη Γη της Ελιάς. O ερχομός του Ντάνου είναι το γεγονός που περιμένουν όλοι.Στη Γη της Ελιάς, ο Γιώργος Αγγελόπουλος εισβάλλει και παρουσιάζεται ως γυμναστής. Είναι αυτή όμως η πραγματική ταυτότητά του; Ο Ντάνος υποδύεται τον Ορέστη Αντωνιάδη, ο οποίος συστήνεται στη Μάνη ως γυμναστής από την Αθήνα και συγκεκριμένα από το Περιστέρι. Είναι αυτή όμως η πραγματική ταυτότητά του; Οι φαν της σειράς του Mega τον περιμένουν πως και πως και η αλήθεια είναι ότι από την αρχή ο ρόλος του θα έχει αρκετό μυστήριο. H αλήθεια είναι ότι ο Ορέστης έχει δικό του γυμναστήριο στο Περιστέρι και στη Μάνη εμφανίζεται αρχικά ως τουρίστας. Βέβαια, ο στόχος του δεν ε

Με γεμάτο πρόγραμμα συνεχίστηκε σήμερα η προετοιμασία του ΠΑΟΚ mateco, ενόψει του επόμενου αγώνα πρωταθλήματος (την ερχόμενη Δευτέρα 13/3 στις 19:15 απέναντι στον Παναθηναϊκό), αλλά και σε μία προσπάθεια προσαρμογής όλης της ομάδας σε αυτά που θέλει ο κόουτς Φώτης Τακιανός. Ασκήσεις στο γυμναστήριο, σουτ και ατομική τακτική περιελάμβανε το πρόγραμμα της ομάδας το πρωί, […] The post Δουλειά και προσαρμογή για ΠΑΟΚ first appeared on ThesSports.

Την προετοιμασία τους για την επικείμενη αναμέτρηση εναντίον του ΠΑΣ Γιάννινα στο «Κλεάνθης Βικελίδης» (12/3, 19:00) στο πλαίσιο της 26ης αγωνιστικής της Super League ξεκίνησαν σήμερα (7/3) το πρωί στο Δασυγένειο οι ποδοσφαιριστές του Άρη. Ειδικότερα, το «κιτρινόμαυρο» πρόγραμμα περιλάμβανε ενδυνάμωση στο γυμναστήριο και αγωνιστικά παιχνίδια με αερόβιο στόχο με τον Λούκας Ρουπ να ακολουθεί […] The post Άρης: Τα κεφάλια μέσα ενόψει ΠΑΣ first appeared on ThesSports.

Ηχηρό μήνυμα κατά του σχολικού εκφοβισμού έστειλαν σήμερα από το κλειστό γυμναστήριο «Μιχάλης Παρασκευόπουλος» στην Αλεξανδρούπολη εκατοντάδες μαθητές και μαθήτριες και καλαθοσφαιριστές, κάνοντας ντρίπλα στο bullying! Περισσότεροι από 1.000 μαθητές με τους εκπαιδευτικούς που τους συνόδευαν, συμμετείχαν στη δράση κατά της σχολικής βίας και του εκφοβισμού που διοργάνωσε ο Δήμος Αλεξανδρούπολης, σε συνεργασία με το ΚΜΟΠ για την ανάπτυξη δράσεων για την πρόληψη και αντιμετώπιση του σχολικού και διαδικτυακού εκφοβισμού και τον Σύλλογο Βετεράνων Αθλητισμού, υπό την αιγίδα της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού, σήμερα Δευτέρα 6 Μαρτίου, Πανελλήνια Ημέρα κατά της σχολικής βίας και του εκφοβισμού.Στο πλαίσι

Το 2ο Γενικό Λύκειο Βέροιας, τιμά τη μνήμη του αδικοχαμένου Άλκη, δίνοντας το όνομά του στο γυμναστήριο του σχολείου.

Το παιχνίδι με τον Ιωνικό ήταν γεμάτο συναισθήματα, γεγονότα, γκολ κι ωραίες στιγμές, αλλά το αγωνιστικό επιτελείο το έχει ξεχάσει ήδη και στρέφει την απόλυτη προσοχή του στον πρώτο ημιτελικό της Τετάρτης στη Λαμία. Οι παίκτες που βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα κόντρα στον Ιωνικό ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στο γήπεδο, το γυμναστήριο και την […] The post ΠΑΟΚ : Επιστροφή Σβαμπ στις προπονήσεις ενόψει ημιτελικού – Φουλάρει ο Ολιβέιρα first appeared on ThesSports.

Μία ξεκαρδιστική συλλογή με γκάφες που μόνο στα γυμναστήρια συμβαίνουν! The post Στο γυμναστήριο βλέπεις τα πιο άπαιχτα FAILS! (video) appeared first on NewSide.gr.

Βέροια:  Σε μία κίνηση με σαφή συμβολισμό, οι διευθύνοντες του 2ου ΓΕΛ Βέροιας αποφάσισαν να μετονομάσουν το γυμναστήριο του σχολείο σε «Άλκης Καμπανός», καθώς ο θανών είχε φοιτήσει στο εν λόγω σχολείο. Ο φίλαθλος του Άρη, που υπήρξε θύμα της δολοφονικής μανίας των χούλιγκαν, ήταν μαθητής στο συγκεκριμένο σχολείο και η μνήμη του τιμήθηκε σε […] Το άρθρο Βέροια: Το γυμναστήριο του 2ου ΓΕΛ μετονομάστηκε σε «Άλκης Καμπανός» [βίντεο] εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.

Την απόφασή τους να ονομάσουν το γυμναστήριο «Άλκης Καμπανός» πήραν στο 2ο ΓΕ.Λ Βέροιας, προς τιμή του παλιού τους μαθητή. Συγκεκριμένα οι άνθρωποι του 2ου ΓΕ.Λ Βέροιας, αποφάσισαν να δώσουν στο γυμναστήριο το όνομα του άτυχου Άλκη, τιμώντας έτσι τη μνήμη του μιας και υπήρξε μαθητής τους. Δείτε το σχετικό ρεπορτάζ της ΕΡΤ:   The post Ονόμασαν «Άλκης Καμπανός» το γυμναστήριο του σχολείο όπου ήταν μαθητής! first appeared on ThesSports.

Για τρίτη χρονιά πραγματοποιήθηκε στα Τρίκαλα ο περιφερειακός διαγωνισμός Θεσσαλίας για την εκπαιδευτική ρομποτική της WRO. Με δεδομένες τις ακυρώσεις λόγω κορονοϊού, επρόκειτο για την τρίτη συνεχή διοργάνωση, που φέτος πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 4 Μαρτίου 2023 στο κλειστό γυμναστήριο του Δημοτικού Αθλητικού Κέντρο (στην Μπάρα).   ο διαγωνισμός είναι τμήμα του γενικού διαγωνισμού για την […]

Η γυμναστική είναι το μέρος που όλες οι διάσημες ξεδίνουν και εσχάτως όλο και περισσότερες μας ενημερώνουν για τις ασκήσεις τους και το τι κάνουν όταν βρίσκονται στο γυμναστήριο. Η Χριστίνα Κολέτσα είναι μία από αυτές, φαν κι εκείνη της aerial yoga, και έχει ένα ντύσιμο που δεν αφήνει τους άλλους γύρω της να εστιάσουν […]

Προβλήματα στον ΠΑΟΚ ενόψει Ιωνικού 04/03/2023 Ο Ραζβάν Λουτσέσκου δεν υπολογίζει για την αυριανή αναμέτρηση του ΠΑΟΚ με τον Ιωνικό στον Στέφαν Σβαμπ, που παραμένει στην πατρίδα του λόγω της γέννησης του γιου του, ενώ πρόβλημα της τελευταίας στιγμής παρουσιάστηκε με τον Γιάννη Κάργα. Ο αμυντικός του ΠΑΟΚ γύρισε το πόδι του στην προπόνηση και την ερχόμενη Δευτέρα θα υποβληθεί σε μαγνητική για να διαπιστωθεί το μέγεθος του τραυματισμού του. Όπως αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ : «Η τελευταία προπόνηση ως συνήθως περιελάμβανε δουλειά στο τακτικό κομμάτι και ειδικό πρόγραμμα για τις στατικές φάσεις. Ο Ράζβαν Λουτσέσκου δεν μπορεί να υπολογίζει στον τιμωρημένο Ζόαν Σάστρε

Στο 1ο Γυμνάσιο Ελευθερίου Κορδελιού που πήγαινε ο 15χρονος Παναγιώτης που έχασε τη ζωή του στη σύγκρουση των τρένων στα Τέμπη, οι συμμαθητές του σχημάτισαν με τις τσάντες τους ένα συγκινητικό μήνυμα. Όπως αναφέρει το grtimes.gr, οι μαθητές με τις τσάντες τους σχημάτισαν τη φράση «1.3.23 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗ ΖΕΙΣ», στέλνοντας το μήνυμα πως η μνήμη του θα μείνει για πάντα χαραγμένη στην καρδιά των συμμαθητών του. Επίσης, λόγω της βροχής που έπεφτε από νωρίς το πρωί της Παρασκευής στη Θεσσαλονίκη, η συγκεκριμένη δράση πραγματοποιήθηκε στο κλειστό γυμναστήριο του Γυμνασίου και όχι στο προαύλιο, όπως συνέβη σε αρκετά σχολεία σε όλη τη χώρα. Επιπλέον, πριν από την έναρξη των σχολικών μαθημάτων, στις 08:1

“Σε απόσταση δύο μέτρων από τη διασταύρωση Αγράφων και Παπαμαύρου στο κλειστό γυμναστήριο Λαμίας, εδώ και σχεδόν ένα μήνα παραμένει στο οδόστρωμα αυτή επικίνδυνη λακκούβα. Σήμανση κινδύνου δεν υπάρχει, το πλέγμα που είχε τοποθετηθεί έχει πέσει και οι μπετόβεργες είναι γυρισμένες στο οδόστρωμα. Η υψομετρική διαφορά μεταξύ οδοστρώματος και επίχωσης είναι τουλάχιστον δέκα πόντους. Όποιο […]

Σε γυμναστήριο εκτίθενται τα φέρετρα με τους 65 νεκρούς από το ναυάγιο του ξύλινου σκάφους που μετέφερε μετανάστες και συνετρίβη στα βράχια τα ξημερώματα της Κυριακής (26/2) στην Ιταλία. Ανάμεσά τους πέντε παιδιά μέσα σε λευκά φέρετρα. Το ναυάγιο έγινε στην περιοχή Στεκάτο ντι Κούτρο, ένα παραθαλάσσιο θέρετρο στις ανατολικές ακτές της Καλαβρίας. Είκοσι οκτώ θύματα έχουν ταυτοποιηθεί μέχρι στιγμής, ανάμεσά τους 25 Αφγανοί, ένας Παλαιστίνιος, ένας Πακιστανός και ένας Σύρος. Τα φέρετρα των θυμάτων, στολισμένα με λουλούδια, έχουν τοποθετηθεί στο PalaMilone, ένα αθλητικό κέντρο στην Κροτόνε, μια πόλη σχεδόν 60.000 ανθρώπων, όπου σήμερα θα πραγματοποιηθεί προσευχή στη μνήμη τους. Τα φέρετρα είν

Ο ΠΑΟΚ mateco μετρά πλέον αντίστροφα για την επιστροφή στην αγωνιστική δράση και το επόμενο παιχνίδι πρωταθλήματος, με τον Προμηθέα στην Πάτρα το Σάββατο 4 Μαρτίου 2023 (15:30). Οι ρυθμοί ήταν έντονοι και στο σημερινό πρόγραμμα της ομάδας, με δύο προπονήσεις στο PAOK Sports Arena. Με ασκήσεις στο γυμναστήριο και σουτ από νωρίς το πρωί […] The post ΠΑΟΚ : Προετοιμασία για την επιστροφή ενόψει Προμηθέα first appeared on ThesSports.

Στη Θεσσαλονίκη θα βρίσκεται αύριο, Τετάρτη 1 Μαρτίου, ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης και θα κλείσει την επίσκεψή του με ομιλία στο κλειστό γυμναστήριο Σταυρούπολης. Ο Πρωθυπουργός θα επισκεφτεί το πρωί περιοχές της Δυτικής Θεσσαλονίκης και τα πρώην στρατόπεδα «Καρατάσιου», «Παύλου Μελά» και «Ζιάκα» και την έκταση στον Δήμο Παύλου Μελά όπου θα φυτευτεί Περιαστικό Δάσος Αναψυχής. Στις 12:00 ο Κυριάκος Μητσοτάκης θα επισκεφθεί το Κέντρο τηλεδιοίκησης – σηματοδότησης σιδηροδρομικού δικτύου βορείου Ελλάδος. Στις 13:00 ο Πρωθυπουργός θα επισκεφθεί τον χώρο όπου θα ανεγερθεί το Μουσείο Ολοκαυτώματος. Στις 14:00 ο Κυριάκος Μητσοτάκης θα έχει συνάντηση με τον Περιφερειάρχη Κεντρικής Μακ